人體9個身體器官的實際年齡
本文已影響2.78W人
本文已影響2.78W人
身體是一臺機器,它是由若干個零件組成的,每個零件之間都是有合作的。不過,我們要知道每個零件都是它的使用期限的,身體器官也是一樣,它們也是有實際年齡的。那麼,它們的時間年齡到底是多大呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
我們的身體總是有你發現不完的奧祕,比如,遺傳、存有記憶的器官等。但是你知道嗎,我們身體中的九個器官也是有年齡之分的,而且只是比我們實際的年齡年輕一點。小編給大家總結了有關人體九個器官的時間年輕,我們一起來看看吧。
1、胃黏膜年齡:5天
胃黏膜中的特殊分子分泌的胃酸和酶使胃裏ph值保持較低狀態,這有助於對食物的分解。這些分子同時保護胃黏膜免受胃酸的腐蝕。這個更新過程通常少於1周。
2、味蕾年齡:10天
人體有多達1萬個味蕾在工作,這些味蕾含有的微絨毛使我們辨別食物的味道。味蕾替換的速度大約是10天。隨着年齡增長,這個過程會變長,部分味蕾會停止替換。上了年紀的人可能只剩5000個味蕾。
3、皮膚年齡:2周
我們肌膚的最外層是角質層,它是能夠用來保護敏感皮膚層以及抵禦外界環境的侵襲,只有非常細小的微粒才能夠通過的。但是角質層通常還會有一些細微的皮膚問題,比如,皺紋和斑點。
4、眼睫毛年齡:2個月
眼睫毛能保護眼睛溼潤,不受灰塵侵襲。上睫毛有150~200根,下睫毛有75~100根。吉尼斯世界紀錄的保持者斯圖爾特·穆勒眼睫毛長約7釐米。
5、紅細胞年齡:4個月
美國研究所指出,一滴血液裏就含有數百萬個血紅細胞,能傳遞氧氣,轉移廢物,維持生命運動。飲食中的鐵元素會促進這一過程,因此充足的礦物質是人體健康所必需的。
6、骨骼年齡:10年
你可能感覺自己的骨骼很強壯,但組成骨骼的細胞是不斷死亡和重生的,每隔十年就會更換成全新的骨架。骨密度在最初的20多年裏是最大的,然後慢慢變弱。骨質疏鬆症,就是因爲骨細胞的死亡數量高於重生數量而導致的。
7、肝細胞年齡:300~500天
肝是我們身體中終極淨化器官,大約有2.7斤,肝主要就是負責過濾消化道中的血液,代謝藥物,排除毒素,這是一項非常重的工作,也是非常重要的,所以肝細胞每隔一年都要重生下。
8、肋肌細胞年齡:15.1年
胸腔保護着人體的核心器官心臟和肺,是由12組肋骨組成,由韌帶和肌肉支持。肋骨之間的肋間肌使得人在呼吸時,胸腔能夠自如地擴張和收縮。
9、小腦年齡:比你小3歲
小腦位於腦部後方靠下,臨近控制運動和平衡的區域。小腦雖僅佔腦容量的10%,卻包含了超過50%的神經元(腦細胞)。小腦是最早發育的部位,老化速度卻很慢。它控制人體平衡和姿勢,協調運動,學習運動技巧和其他認知功能(如語言)。
看完有關“人體9個身體器官的實際年齡”的介紹,你是不是覺得很不可思議呢?其實,我們的身上還有很多值得探索的奧祕呢。
各大器官吃啥抗衰
通過飲食來抗衰老,能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日,美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物,可供參考。大腦——最佳抗老食物:藍莓。對於50歲以上的中老年人,大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓爲代表的富含花青素等抗氧化物質的食物,有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空間記憶功能的下降。美國哈佛大學醫學部的大規模數據調研顯示,常吃藍莓的老年女性的腦功能衰退速度更慢,得認知障礙症的風險更低。
肌肉——最佳抗老食物:咖啡
老人鍛鍊結束,經常會感嘆腰痠背痛,肌肉酸脹。咖啡所含的咖啡因具有興奮神經的效果,可以直接刺激肌肉,幫助緩解肌肉痠痛。美國伊利諾伊大學的研究顯示,在動感單車試驗中,事先喝了咖啡的人,其大腿股四頭肌的痠痛感更小,能堅持鍛鍊的時間也更長。
關節——最佳抗老食物:橄欖油、大蒜
父母有沒有和你抱怨過關節咯吱作響,疼痛影響了行動?做菜時不妨多用點橄欖油和大蒜,不僅能潤滑關節、預防關節發炎,還有調味作用,一舉兩得。英國倫敦大學的大規模調研顯示,常吃大蒜的中老年人,很少表現出關節炎的早期徵兆。
骨骼——最佳抗老食物:奶酪
健壯的骨骼能支撐身材的挺拔,讓人看上去精神抖擻。乳製品是強壯骨骼的良伴,除了公認的補鈣能手牛奶,奶酪的鈣含量更爲豐富,可以補充高達30%的每日所需鈣攝取量。
心臟——最佳抗老食物:黑巧克力
美國疾控中心數據顯示,高達2000餘萬成年人心臟有問題。建議常吃點堅果、漿果、黑巧克力,都有助保持心臟健康。美國心臟協會發表的一項研究顯示,吃黑巧克力能輕度改善末梢動脈症患者的自主步行能力,無論在步行距離和時間上均有延長。這是黑巧克力富含的黃烷醇增加了血液裏一氧化氮濃度,改善血流狀況所致。
眼睛——最佳抗老食物:玉米
步入中老年後,老花眼、白內障等眼睛問題容易出現。富含葉黃素和玉米黃質成分的食品是對眼睛特別有益的,代表食物便是玉米。其他眼睛保健所需的重要營養素有歐米伽3脂肪酸、鋅、β胡蘿蔔素以及各種維生素。爲此,飲食中不可缺少的是綠葉菜(尤其是深色羽衣甘藍和菠菜)、雞蛋、深海魚(金槍魚、鮭魚或鳳尾魚之類)、胡蘿蔔以及紅薯。
臉頰——最佳抗老食物:鱷梨
臉部就像鏡子,很直觀地反映出衰老程度。像鱷梨、黃瓜、酸奶等食材,不僅可以外敷,吃下去效果更好,可謂是能吃的“面膜”。
全身皮膚——最佳抗老食物:南瓜籽
鋅參與蛋白質、多種酶的合成以及細胞的生成,對於皮膚有重要作用。南瓜籽富含鋅,有助皮膚細胞新陳代謝,鎖住皮膚水分,保持皮膚的膠原蛋白含量,維持皮膚的彈性,減少皺紋。
頭髮——最佳抗老食物:核桃
一旦禿頂,會讓你看上去比實際年齡顯老10歲。維持頭髮健康需要多種營養物質,如維生素A、C,蛋白質、歐米伽3脂肪酸以及鋅。而核桃在以上方面非常在行,每天吃兩三個核桃,對維持頭髮毛囊健康有重要作用,
指甲——最佳抗老食物:菠菜
指甲由皮膚衍生而來,對皮膚有益的營養素同樣有益於指甲。菠菜等綠葉菜富含鐵、β胡蘿蔔素,葉酸以及維生素C,有助指甲健康、堅韌。
精神——最佳抗老食物:適量甜食
整天唉聲嘆氣,苦着一張臉,不可能擁有年輕的形象。巧克力、冰淇淋吃了能令大腦釋放內啡肽“快樂物質”,更顯年輕。
發胖最傷5個器官
發胖到底會對身體健康造成哪些具體的危害呢?美國《醫藥日報》載文,刊出“肥胖最傷害五大人體器官”。
1.心臟
體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味着心臟必須爲脂肪組織提供更多的血氧。此外,動脈中脂肪堆積越多,動脈功能就越差,血管壁增厚,血流減少,不僅加重心臟負擔,而且增加血栓和全身血液循環惡化的危險。研究發現,與健康人羣相比,肥胖者動脈粥樣硬化危險高10倍。
2.結腸
研究發現,肥胖與多數癌症都有相關性,但與結腸癌關聯最大。在肥胖人羣中,腸癌發病率與肥胖程度之間呈驚人的正比例關聯。專家認爲,一大原因是,加工肉食和紅肉攝入過量,增加腸道息肉(早期結腸癌跡象)危險。另一大原因是胰島素或血液中與胰島素有關的生長因子水平偏高。但這些因素增加結腸癌風險的具體機理尚不完全清楚。
3.大腦
美國加州大學洛杉磯分校一項新研究發現,與體重正常人相比,胖人大腦組織平均少8%,大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%,早衰8年。越胖,大腦認知功能越差。科學家認爲,這與大腦神經纖維周圍白質惡化有關。這會影響神經纖維傳遞信號。
4.皮膚
肥胖也會損害皮膚健康。肥胖症會導致體內激素變化,進而導致黑棘皮症(皮膚色素沉着,增厚粗糙等)和瘀滯性皮炎(皮膚紅腫發炎等),也會導致靜脈功能減退,血流不暢,增加腳部潰瘍危險。
5.肺臟
法國一項研究發現,與體重正常者相比,腹部肥胖者肺功能損害機率高兩倍,慢阻肺和睡眠呼吸暫停等呼吸道疾病發病率更高。研究人員表示,肥胖者肚子大會限制橫膈膜,進而加大肺臟擴張難度。此外,過多脂肪會增加體內炎症反應,一定程度上損害肺臟。通常腹部肥胖是指,男性腰圍大於40英寸(約101.6釐米),女性腰圍大於35英寸(約88.9釐米)。
結語:原來我們身體中的這九個器官是有年齡的,每過一段時間都會再生下的,但是都要比我們的實際年齡要小一些。而且,身體每個部分需要的營養也是不一樣的,我們如果想補身體的話,就要看看到底這個器官需要補啥,這樣纔是最好的,最科學的。
人體器官上面的一些惡搞圖片
現在年輕人身體越來越差 年輕人保持身體健康的方法
男人愛不愛你,身體知道 有時男人的身體比心誠實
吳優身高體重多少 吳優身高對比圖 吳優真實|實際身高體重 吳優資料介紹
喝酒對身體的危害 酒精對身體器官的影響
身體年齡是什麼意思 身體年齡解釋
晨妍個人資料曝光 晨妍身高體重年齡真名不再神祕
男人迷戀你的身體說明什麼 男人喜歡女人身體哪個部位
盤點 全球最詭異的人體器官
男人動情時的身體反應有哪些 男人愛不愛身體最誠實
人體這器官一生不得癌
92年生人已步入中年真的嗎?其實只是個國際玩笑...
泡妞實用套路,切忌提問女人的年齡和體重
身體器官也有保質期 等壞了再維修 難於上青天
長生不老已實現,不斷的更新人體老化組織和器官(理論可行)
人體8個器官的保質期 器官衰老的時間是幾歲?
刮痧的禁忌 用它摩擦身體竟把器官弄壞了
壽命長的人身體特徵 身體這三個部分發白 你可要小心了
人體十二大器官最愛的食物
王麗坤實際年齡79年的嗎 王麗坤是哪一年出生的多少歲
超級奶爸意外身亡 父母含淚捐贈兒子遺體器官救助5病人
人體內器官分佈圖:關於人體內臟器官你瞭解多少
6人組織出賣人體器官 租手術室一個腎賣4萬 可怕利益鏈被扒