袁泉是怎樣減肥的
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袁泉減肥食譜:辣椒+花生醬
湖北出來的袁泉愛吃辣,她蠻認真地跟我們介紹她的袁氏心經,“問我保護肌膚的祕訣,那就是天天吃辣椒。說到保護身材的祕訣呢。那就是隨時吃,黃油,花生醬,辣椒,這些高熱量的東西,想吃就吃,吃完了到點兒就睡覺。”調皮的袁泉確實是這樣生活的,然後很自得地總結道“其實我是怎麼也胖不起來的人,上大學的時候曾經有過青春肥,但那以後就一直很瘦,跟其他藝人相比,我太幸福了,可以無限滿足自己的食慾。”
雖然一般人不能像她那麼幸福,死吃不胖,不過多吃辣椒可以促進新陳代謝,而適量的花生醬也有利於減肥呢。
編輯小結:衆多女明星的減肥食譜令人瞠目結舌,有些明星吃得太少了有木有!小編建議大家根據自己的情況,適量控制飲食,堅持運動,健康減肥!
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