日常瘦臉的方法有哪些
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很多女生都會覺得自己臉大但是又瘦不下去,其實有些日常小方法只要堅持下去就會有效果,趕緊來看看吧。
冷熱交替洗臉法
這個方法流行很久了,最初是毛孔粗大的美眉用它來收縮毛孔,後來意外發現,利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進臉部血液循環,達到瘦臉效果。每天早上起牀後,打上一盆36度左右的熱水,這樣的水洗臉能夠加強血液循環,再用冷水沖洗臉部大約20-30秒,帶動臉部廢水往下排除,同時還能緊實肌膚。
咖啡瘦臉法
韓國大美人允兒的那張精緻的臉蛋真心惹人愛,她的瘦臉必殺技可是咖啡哦!咖啡具有較好的排水功效,喝下十分鐘後就能看到明顯的瘦臉效果了,還能讓人一天精神振奮。早晨喝咖啡,消水腫;中午喝咖啡,刮油膩;晚上喝咖啡就別想睡覺了!
刮痧瘦臉法
刮痧瘦臉風靡於日韓甚至歐美,臉部刮痧能夠促進臉部循環,沿着臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮,幫助氣、血、水循環,使循環順暢,讓臉部線條更立體,還能有效舒緩各美眉由於長期高壓生活工作而產生的壓力,表情也會變得更柔和完美。鄭秀晶表示非常享受臉部刮痧的過程。
脂肪嘟嘟型
輕輕捏住臉頰,如果你能輕鬆夾起一團軟綿綿的肉,就是脂肪型的大臉妹!面頰部分的皮下脂肪囤積,表情肌衰退,是造成臉部肥胖,輪廓混沌不清的原因。
瘦臉是一項艱鉅的任務,覺得有必要瘦臉,又感覺無趣的MM可以對着鏡子做一下臉部運動,這樣可以被自己的可愛模樣逗樂,吐出舌頭,發出“啊”“嗚”“一”之類的音,堅持每一個音堅持幾秒,有空的時候就做做。
水腫氣球型
一覺起來有木有覺得自己的臉像是被吹了氣的球,伸出手指按下去,一按一個瓷實的坑,這是腫麼了?很不幸地告訴你,這是水腫。由於血液和淋巴液循環不良,水分代謝能力便會減弱,使體內廢水囤積,形成面部和眼皮浮腫。
經常以按摩的方式可以刺激面部循環,消解水腫。按摩手法如下:
中指食指彎到像鉤子,這兩個指關節最有力,更深入肌理有痠痛感。
從鼻翼旁開始,沿着顴骨下方往太陽穴按壓,最後在太陽穴加重力道,重複3次。最後按壓耳下3次,再一路沿脖子往下滑到鎖骨,往中間按壓。
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