怎麼有效緩解肌膚出油方法
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肌膚愛出油,這是很多人都有的問題,其實到了夏天無論是不是油性肌膚都會有出油的煩惱。那麼控油就是很多人夏天護膚的煩惱。下面就告訴你三種護理,幫你緩解肌膚出油問題。
第1招:食物的攝取
根據研究指出,適當的補充維生素B6可以減少皮脂的分泌。所以平日多攝取一些富含B6的水果,譬如香蕉或魚類等,可以減少一些皮脂的分泌。
第2招:醫療級保養品或藥品
濃度較高的果酸、水楊酸或是A酸類的醫療通路保養品或是外用藥品,可以較有效的抑制出油,而且對於蠢蠢欲動的粉刺痘痘,也有良好的預防效果。但是缺點是,這類藥膏往往需要較長時間的使用才能看到效果,對於“忌油如仇”的年輕人,可能有時會有點緩不濟急,因此建議考慮合併上述方法,以期同時獲得短期和長期療效。
第3招:口服A酸
此法最爲有效,可以立刻改善百分之八十,也是唯一於服藥期間有可能將油性膚質改變爲中乾性膚質的方法。不過在停藥數個月之後,就會恢復原來的出油,所以假如你只是單純想要控油,一般並不建議實行。
第4招:脈衝光
臨牀研究數據顯示,在經過六到八次的脈衝光治療後,許多的人都會跟醫師反應,自己的油油臉“比較不油”了。目前認爲脈衝光會有改善出油的原因,主要可能是因爲脈衝光會讓擴張的血管縮小,也就是讓出油的皮脂腺血管縮小,油分產量自然減少。但是此法的缺點是費用昂貴,而且只是部分減少,對於嚴重出油且經濟不寬裕的年輕人,可能會嫌去油力不足。
在講解完上述方法後,最後,一定要提醒大家的是一開始的一句話,不可能透過任何的方法,將油性膚質徹底改變爲中乾性膚質,所以既然是控油一定要適度,假如因爲過多或過於頻繁的去油,而讓肌膚變成有發紅、脫皮、脫屑的情形,即使臉上仍是油光滿面,一定要停止這些動作並且就醫,因爲再下去皮膚只會越用越糟、越用越外油內幹,得不償失哦!
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