怎麼根據年齡給肌膚保溼方法
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
在大自然巧奪天工的安排下,每個季節都有盛開的美麗花朵。而女人也是一樣,只要你記得細心愛護自己,在每個年齡段你都是一朵傲視羣芳的花朵。
一、15-20歲:養成良好的衛生習慣 給皮膚補充足夠的水
乾燥皮膚
外敷之關鍵詞:乳油木香類面霜 水化合物面霜
應對效果:增強幹燥皮膚的營養
油脂型皮膚。
外敷之關鍵詞:洗面泡沫;控油的面霜;植物香精類面霜
應對效果:去面部污垢,防止細菌滋長。
內用之關鍵詞::蛋白質 脂肪酸 多種維生素 水 白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類
應對效果:加快脂質代謝,減少面部滲出油脂
點評:你很幸運,二十多歲的人皮膚最好。你剛走過十幾歲的荷爾蒙時代,讓皮膚保持溼潤豐滿的油脂腺分泌旺盛。皮膚細胞含有堅固的膠原質和彈性蛋白組合,讓皮膚緊繃而有彈性。
二、25-30歲:開始預防皺紋的產生
外敷之關鍵詞:含水化合物類、乳油類面霜 保溼滋潤面膜 保溼凝露 保溼乳液
應對效果:保持皮膚柔韌性和彈性,防止外來侵害。
注意:最好是選用無任何副作用的面霜。爲防止皮膚早熟,精華液只能根據情況點到爲止。
內用之關鍵詞:淡食 水 維生素C 維生素B 薺菜、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、豌豆、木耳、牛奶
應對效果:防止皺紋逐漸出現,皮下的油脂腺分泌減少,皮膚光澤感減弱,粗糙感增強。
搜狐女人小建議:
1、養成好習慣,每天用SPF值不小於15的防曬品。
2、用溫水洗臉,去除臉上多餘油脂。用溫和的有保溼功能的洗面奶洗,然後用保溼產品。
3、避免在陽光下曝曬:陽光引起的損害將在日後逐步顯現爲雀斑和皺紋。
4、睡前使用晚霜,第二天早上的膚色美麗而有光澤。
5、每天喝足夠量的水。
點評:這個階段的皮膚常處於一種變化不斷的階段,膚質不會只維持一種狀態,所以要時常請專業人士進行鑑別,搞清楚皮膚性質以後纔能有的放矢地進行保養。
三、30-40歲:皮膚感到乾澀 預防皮膚光澤消退
外敷之關鍵詞:抗皺、保溼類霜產品 營養型的面膜 保溼、除皺功能的精華液 。
應對:使皮膚保持原來的彈性和水份並減少皺紋。
內用之關鍵詞:水 富含維生素的新鮮蔬菜瓜果 含膠原蛋白的動物蛋白質 豬蹄、肉皮、魚、瘦肉
應對:防止由於女性的內分泌和卵巢功能逐漸減弱,而出現的皮膚乾燥,眼尾魚尾紋,下巴肌肉鬆弛等
搜狐女人小建議:
1、乾澀皮膚別用肥皂,要用溫和的洗面奶,洗後要用有防曬功能的保溼產品護理。
2、睡前用營養豐富的晚霜滋潤皮膚。醫師建議至少每晚睡夠8小時。
3、使用眼霜幫助減少眼袋和黑眼圈。
4、皮膚科醫生能給你開專治成人痤瘡的藥,或根據你的皮膚類型給你選擇OTC藥物。
點評:30歲的女人應着重預防皺紋的產生。無論是哪種類型的皮膚,都應每天使用保溼類護膚品,這樣才能保持皮膚的柔潤和彈性。
四、40-50歲:激素平衡失調 皮膚容易脫水 面部開始鬆馳
外敷之關鍵詞:防皺、補水和再生類面霜 乳清浴 維生素E面霜和膠膜 水果汁類物質或果酸類化妝品
應對效果:消除皮膚表面死細胞,促進新生細胞的生長
內用之關鍵詞:利於膽固醇排泄、補氣養血、延緩面部皮膚衰老類(玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃) 富含維生素E類(捲心菜、花菜、花生油)
搜狐女人小建議:
1、即便你以前是油性皮膚,這個時候你也要用保溼產品。
2、儘量避免陽光。即使你用了防曬產品,外出時要戴帽子和頭巾。
3、定期做美容護理來幫助新陳代謝。
4、開始用更有效含維生素A和果酸的保溼產品,幫助改善肌膚品質。
點評:隨着更年期的臨近,皮膚的變化愈發明顯。皮膚明顯乾澀,開始部分失去彈性和色澤。嘴邊和眼角形成較深的皺紋,皮膚愈發敏感。皮膚保溼更困難,皮膚表面愈發凹凸不平,皮膚的自愈功能也不像以往。
你也許自信滿懷的知道每個年齡段的護膚重點,但關鍵問題在於:是不是你的生理年齡就一定與你的皮膚年齡相對應呢?二十歲的年齡也許會有三十歲的黯淡的皮膚;而三十歲的年齡也可以擁有熠熠發光的二十歲的肌膚。
特別提示(一):肌膚年齡在30~35之間。
你的肌膚彈性和保溼性已明顯衰退。由於結婚、生育的影響引起內分泌的變化,激素分泌容易紊亂,皮膚易出現皺紋黑斑等現象。
美容建議:
A、除了30歲以前的皮膚保養,可以開始用防皺霜配合使用高營養的晚霜,定期做特別的護理。
B、另外同樣需要防曬及避免熬夜。
特別提示(二)肌膚年齡在35歲以上
你的肌膚已經惡化。皮膚敏感,透明感消失,呈現乾燥狀態,皺紋及黑斑也爬上了你的面頰。
美容建議:
A、繼續30歲以前的保養,除保溼以外,也要注意補充油分。
B、注意按摩及營養性敷面,最好每月做一次精華素導入。
C、注意飲食,多攝入高蛋白、高維生素食物,並加強鍛鍊,保持寬容、樂觀的心境。
怎麼根據血型給寶寶早教方法
肌膚有哪些保溼方法
冬季肌膚保溼方法有哪些
肌膚補水保溼有什麼好方法?
避免肌膚乾燥的保溼護膚方法
男士給肌膚補水保溼的4種方法
精華什麼年齡用最好 根據肌齡挑精華的方法
乾性肌膚怎麼保溼
怎麼給眼睛保溼方法
秋季肌膚有什麼保溼方法
早晚保溼方法 臉部保溼方法皮膚保溼方法肌膚保溼方法保溼護膚方法
怎麼自制西瓜面膜給肌膚保溼
怎麼做才能真正給肌膚保溼
過敏肌膚的怎麼保溼護膚
夏季肌膚保溼的方法
怎麼給肌膚補水保溼 四大方法有效給肌膚保溼
男人怎樣給肌膚保溼補水呢
肌膚要保溼 讓肌膚喝飽水的方法
臉部保溼的方法 護膚達人推薦的肌膚保溼方法
怎麼用水保溼肌膚
上班族怎麼選擇時間給肌膚保溼
減肥也要分年齡段 根據不同年齡的減肥方法
冬季肌膚保溼有哪些方法
保溼肌膚有哪些方法
怎樣根據年齡選擇首飾 如何根據年齡選擇首飾
皮膚年輕化保養要據年齡
秋冬肌膚怎麼給肌膚補水方法
盛夏爲什麼要給肌膚保溼
怎麼DIY蜂蜜面膜給肌膚保溼
保溼清爽一夏天 肌膚保溼方法大全
怎麼令肌膚加倍保溼
夏季吹空調怎麼給肌膚保溼
冬季肌膚全方位的保溼方法