秋天臉上痘來了,如何調理
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
由於秋天的以後比較乾燥等原因導致內分泌失調、生活學習壓力增大,處在青春痘的童鞋臉上長痘痘是在所難免的。那麼我們應該怎樣調理呢?專家表示,臉上長痘痘後需要注意在日常和飲食兩個方面調理,以防病情惡化,留下痘疤。
痘痘調理日常注意事項
臉上長痘痘後,日常生活中如不注意將會導致痘痘更加嚴重,所以祛痘專家表示需要注意以下幾個方面:
1、儘量停止使用化妝品,因爲它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂,甚至堵塞毛孔。應每天堅持用中性硫磺皁洗臉,對臉上長痘痘可以有效的緩解;
2、切記不要用手擠壓或抓痘痘。擠壓後可能造成病毒感染、留下痘印,嚴重者變爲囊腫型痤瘡;
3、要保持充足的睡眠時間、做好防曬工作、保持良好的心情有助於痘痘的康復。
痘痘調理飲食注意事項
有的蔬菜水果能幫助我們排除體內病毒,有的食物會使臉上痘痘長得更多,所以在臉上長痘痘了調理時一定要注意哪些食物不能吃?哪些食物要多吃?
1、多喝水:補充水分、促進循環,對痤瘡毒素的排除也有一定的作用;
2、多吃香蕉、西瓜、芒果、柚子、蘋果;多吃芹菜、菠菜、胡蘿蔔、苦瓜、黃瓜促進體內毒素排除;
3、要少吃油炸、巧克力、高熱量甜點(瘦肉、鮮魚肉、雞蛋、牛乳和豆製品等)防止痘痘增多;
4、忌口辛辣刺激的食物(辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑、菸酒及含酒精飲料等)。
臉上長痘痘 是內分泌失調在作怪?
男人爲何愛長痘痘 如何擺脫痘痘臉
秋冬季節如何調理腸胃?
臉上長痘痘怎麼調理:關於痘痘的原因治療及調理
臉上總是長痘痘怎麼辦 該如何預防
激素臉爲什麼會爆疹子?激素痘痘臉怎麼調理
男人臉上長痘該咋辦呢 男人長痘該如何祛痘印
怎麼調理應對臉頰長痘
脾胃溼熱會長痘痘嗎 溼熱型痘痘如何調理
爲何臉上愛長痘 7個不良習慣帶來痘痘
臉上痘痘難以消除 中草藥來“戰痘”
如何把男性臉上的痘痘都去除掉
下巴長痘痘怎麼調理 痘痘這個小婊砸一天都不能忍了
秋天如何護理新生兒 注意飲食調節
長痘痘長色斑如何通過飲食調理
秋天養生吃什麼好 秋季如何調理腸胃
月經不調臉上長斑怎麼辦 該如何調理
臉頰上長了痘痘應該如何調理(臉頰長痘痘是什麼原因)
如何祛除頑固臉上痘印
男生長痘痘怎麼調理 男生臉上痘痘去除小竅門介紹
春季水痘來襲 如何護理?
臉上起痘怎麼調理 如何調理臉上的痘痘
中醫教你如何祛痘調理
長痘痘怎麼護理皮膚 臉上長痘痘如何調理
臉上祛痘怎麼調理? 八種方法幫你趕走痘痘!
血熱會長痘嗎 血熱型痘痘如何調理
冬天月經不調如何調理
臉上的痘坑可以自愈嗎?如何預防長痘
如何消除青春痘 不讓痘痘在你的臉上留下印記
臉色暗黃如何改善?飲食調理來幫你
吃完膏方臉上爲何長痘痘
臉上惱人的痘痘該怎麼處理?
如何把男性臉上的痘痘都去除掉