周迅有哪些保養皮膚的心得
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誰是最難隱瞞年齡的女人?女藝人。因爲她們的年華都被一年一年記錄在菲林上,身份證可以騙人,鏡頭可不。但自出道以來,戲一部部拍,獎一座座拿,周迅那種少女式的嬌嫩則永恆不變。我們當然很好奇,她到底每天在魔鏡前幹了什麼?
保養程序也可以輪崗
作爲南方姑娘,周迅的皮膚自然有得天獨厚的底子,但要對付天乾物燥的北京,她則需要兩套互相替換的保養程序才能呵護好自己的乾性皮膚。
作爲典型的乾性肌膚,你日常的保養程序是?
周迅:補水、補水、還是補水。工作情況下就是卸妝--洗面奶--化妝水--精華--面霜,非工作情況下是化妝水--面霜。因爲我平時一般不化妝,所以有時都不見得會用洗面奶。北京太乾了,乾性肌膚經不起過度清潔,早上起來不出門的話,用清水潔面就夠了。
那精華呢?你知道,很多精華據說擁有最強效的成分。
周迅:精華就是一種補充,不見得持續用。你可以換着來啊,一段時間用這個,過段時間換一種,以後再換回來,這可以對肌膚有多種補充,也避免有惰性。
請告訴我們乾性肌膚必備的祕密武器吧!
周迅:最簡單最好做的,蜂蜜牛奶面膜。早上你不可能馬上出門,總會在家晃盪一會兒吧,晚上睡覺前你會晃盪一會兒吧,就這種零碎時間,在牛奶裏混合蜂蜜,然後放一顆面膜紙進去,然後你就可以一邊敷一邊接着在家晃了,效果可以馬上看得見。
越方便的越容易堅持
爲了保養,現代女性間互相流傳着很多“小祕密”:定期光顧美容院、只有瑜伽纔是萬能的。真的要這麼複雜嗎?周迅的回答會讓你鬆口氣。
有一種說法,女性25歲以後就應該開始光顧美容院,才能照顧好自己的肌膚,你覺得呢?
周迅:我不太去美容院。因爲我相信的說法是--美容院不能老去,會導致皮膚越來越薄。不過要做深層清潔的話,還是美容院比較好,省時省事。但如果工作忙起來,我也保證不了這個週期,所以自發的保養很重要,比如我相信運動是最好的保養方式之一。
你心目中首選的運動保養方式是?
周迅:高溫瑜伽。我喜歡汗完全出透的感覺,覺得自己整個人,從裏到外都好乾淨。
但很多女性工作忙碌起來可能也保證不了去健身房的時間。
周迅:那可以選擇自主性更強的運動。比如普通瑜伽,只要有可以鋪一塊墊子的地方就可以做。不做高溫瑜伽的時候,我也會在家跑步、騎自行車、晚上的時候去滑直排輪,都是你自己可以做主的時間地點。
特殊護理=肌斷食
我們在基礎保養之外時常惶恐:是不是太冷落肌膚了呢?是不是應該給它“多多進補”免得它鬧意見呢?
防曬對你意味着什麼?
周迅:不可或缺。我在昆明拍戲時,天氣很熱,太陽又大,還得在上妝前就先塗防曬,要不是用了防曬,估計曬出來身上就是個黑背心了。
那頸部保養呢?
周迅:好麻煩。我一般就是塗面部保養品的同時順手抹脖子上一點兒--只要和我面部年齡保持一致就滿意了。
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