夏季護膚祛斑的區別有哪些
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護膚祛斑食譜:黃瓜粥
做法:取大米約100克,鮮嫩黃瓜300克,食鹽2克,升降10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨並將生薑洗淨切碎。在鍋內加入約1000毫升的水,放入大米、生薑後煮開,再改用文火慢煮直至米爛時放入黃瓜片,再煮至湯稠,再加入食鹽調味即可。用法:一日兩次溫服。功效:潤澤肌膚、祛斑減肥。
護膚祛斑食譜:檸檬汁
用法:將新鮮的檸檬用榨汁機榨成汁,加入適量冰糖即可飲用。功效分析:檸檬中富含維生素和礦物質,既可以白嫩肌膚、防止肌膚老化,又可以消除面部色斑,防止動脈硬化。
護膚祛斑食譜:胡蘿蔔
使用方法:取一到兩根新鮮的胡蘿蔔,搗碎後擠出汁液。取20~30毫升新鮮的胡蘿蔔汁液於每日早晚潔面後拍臉;待胡蘿蔔汁幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外,也可內服。每日喝一杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。功效分析:胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,維生素A原在體內可轉化成維生素A,從而具有潤滑、強健肌膚的作用,並可有效防止皮膚粗糙和雀斑的產生。
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