生活中美容護膚的小竅門
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1.常吃山藥有益肌膚
山藥富含薯蕷皁(天然的DHEA),內含有各種荷爾蒙基本物質,有促進內分泌荷爾蒙的合成作用,作用於皮膚時,能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保溼功能並改善體質。
2.櫻桃美容法
名醫別錄記載:吃櫻桃,令人好顏色,美志。櫻桃的鐵含量高,常吃可提高血紅蛋白含量,讓人面色紅潤。而胡蘿蔔素和維生素C有助皮膚美白細膩,讓肌膚具有彈性。
3.簡單治療青春痘
有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子,在每天晚餐後泡來喝,隔日痘子就會消失,還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢。
4.去除老化的皮膚
洗完澡後身體仍溼答答時,用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦,可除去已死的角質皮膚(但注意只要輕輕擦即可,否則會傷害到肌膚),且有助血液循環。
美容護膚對女人來說,幾乎是一生的事業,爲了能讓自己有健康的肌膚,就一定不要忽視這些美容護膚的小竅門。
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