秋季護膚小常識 打造完美水潤美肌
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如今,已經進入到了秋分季節,北方的美眉們似乎已經感受到了寒冬的氣息,而南方的美眉們卻還在享受着明媚的暖陽。實際上,無論是南方還是北方,進入到了秋季,我們的護膚方法和概念都要有所轉變,秋季的天氣是風大且乾燥的,是皮膚水分最容易流失的一個季節,皮膚很容易因爲缺水而變得非常乾燥粗糙,所以,秋季的護膚絕對不能馬虎。美眉們先來了解一下秋季護膚的小常識,全面保護肌膚,刻不容緩!
1、充分爲身體和皮膚補水
秋季天氣乾燥,我們的皮膚也十分缺水,美眉們需要先從身體的內部來補充水分,每天至少喝上八大杯水,並且這是最基礎的,平時,還要多吃一些蔬菜水果來補充身體所需要的水分。除了從身體的內部來補充水分之外,美眉們更不能忽略皮膚表面的補水和保溼工作,每天洗臉之後都要及時塗抹上爽膚水和麪霜,每週至少要敷上兩到三次的補水面膜,對皮膚進行高效的保溼和補水。
2、防曬不能忽略
很多美眉到了秋季就忽略了防曬這一項美容功課,夏季的紫外線輻射雖然強烈,非常容易將皮膚曬黑,但是,你要知道,無論是陰天下雨,天晴天陰,紫外線輻射都在那裏,所以,秋季的防曬工作也是不能鬆懈的,美眉們需要在秋季塗抹上一些防曬係數較小的防曬霜,不要使用指數較高的防曬霜,都是可以的哦!
3、需要深度清潔皮膚
秋季天氣乾燥風大,因此也會帶來一些粉塵,吸附在皮膚的表面上,從而會堵塞毛孔,印發痘痘、黑頭、粉刺、皮膚乾燥暗黃粗糙等各種問題,而到了晚上,美眉們就應該要徹底乾淨地深度清潔皮膚,用熱水洗臉或者是用熱水來薰臉,將毛孔打開,之後進行深度清潔皮膚,將白天沾在皮膚表面的粉塵和污垢徹底清理乾淨,做到細緻地皮膚護理與保養。
4、清潔皮膚的過程需要按摩
美眉們每天用洗面奶清潔皮膚的時候,都可以在臉部皮膚上進行輕柔地按摩,按摩大約三分鐘左右,不僅可以幫助面部皮膚進行充足的血液循環,而且還可以有效幫助皮膚排出多餘的毒素和垃圾。美眉們要堅持每天洗臉的時候輕柔按摩哦!
5、睡前的皮膚護理要做好
我們的皮膚在白天的時段似乎無法看到清晰的變化,但是,從進入到夜間的睡眠之後,皮膚就會發生很大變化,所以,在進入到睡眠狀態之前,皮膚都是需要細心保養與呵護的。美眉們在睡前需要爲皮膚做一做保溼補水面膜、晚霜是一定要塗抹的,可以爲整個夜間的皮膚做細緻地護理與保養。
溫馨總結:秋季的皮膚護理,美眉們一定不能鬆懈,它關係到進入冬季之後的皮膚狀態和接下來一年的皮膚膚質好壞,所以,這些秋季護膚小常識美眉們要掌握哦!(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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