男士護膚不要害羞,這都是你應該做的
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我們都知道,現在是一個看臉的時代,有時候想要讓女生喜歡你其實很簡單,只要你的形象夠好就能吸引到喜歡的人,可見男生的這張臉是多麼的重要。很多男生一直不注意自己的皮膚和形象,認爲護理皮膚什麼的都是女孩子愛做的,其實不然,男人的皮膚也會遇到各種問題要解決,男士護膚不要害羞,這都是你應該做的,下面本站告訴你男士護膚處理各種問題的方法。
1男士護膚保養抗衰老的方法
1、瞭解自己的肌膚
要想完美抗衰老,那麼就先徹底的瞭解自己皮膚特徵,因爲不同特徵的肌膚抵抗外界的能力有所不同。三種不同膚質抵抗外界能力的排行榜,油性皮膚最強,中性皮膚次之,乾性皮膚最弱。因此,瞭解自己的膚質,選擇適合自己的護膚品。
2、照顧好自己的肌膚
一定要照顧好自己的皮膚,不要用粗糙的毛巾擦臉。否則你的肌肝會因受到刺激而變得粗糙,甚至會出現更嚴重的皮膚問題。
3、果酸令肌膚更具活力
男士護膚保養使用含果酸的護膚產品,能夠讓你的肌膚更有活力。果酸能夠促進表皮細胞生長,加速細胞更新的速度,讓皮膚保證細嫩、光滑,更加有彈性。
4、給肌膚補充膠原蛋白
膠原蛋白的重要性已經無需闡述,想讓肌膚豐潤常駐,第一步就是打好膠原蛋白的基礎。食補:長期吃富含膠原蛋白的食物能起到延緩皮膚衰老的作用,但當皮膚已經開始衰老時就基本起不到修復作用,且見效特別慢。外塗:通過外塗富含膠原蛋白的護膚品來改善肌膚質量,是很多朋友的選擇,但使用此法膠原蛋白無法滲透到真皮層,起不到實質性作用,且可能產生對護膚品中各種成份的過敏反應。
5、戒菸
據權威醫學雜誌報道,抽菸者的外貌比不抽菸者至少老了5歲以上。抽菸與臉部皺紋加深有關,可能抽菸者總是一直眯着眼睛以躲避香菸產生的煙霧。
6、肌膚食療
食物是肌膚最好的幫手,只要吃到正確的食物,這對保養肌膚可是很好的幫助。多多攝入一些粗纖維食物,絕對是保證好肌膚的關鍵。
7、美容覺
美容覺,俗話說得好睡好美容覺這對肌膚很有幫助,人體的肌膚不斷進行着新陳代謝,能夠幫助自我調整。因此,保證足夠的睡眠,讓你的臉色看起來會更加紅潤。
8、保持愉悅心情
不良的情緒會造成內分泌失調,引起各種皮膚問題,保證愉悅的心情讓你的肌膚更好。
2男生出現皮膚問題的原因
1、潔面不徹底
夏天,臉上皮脂分泌比較旺盛,混合性及油性皮膚的人都容易出現油光滿面的現象,T區的油脂分泌更爲旺盛。所以在潔面的時候,很多人在清潔面部的時候,通常只注重T區的清潔,對於下巴這個部位卻不太重視,只是隨便清洗一下,沒有將下巴的油脂污垢清洗乾淨,久而久之,堆積的油脂就堵塞了毛孔,導致痘痘粉刺的出現。
2、體內毒素過多
特別是有些人很喜歡吃辛辣、油炸的食品,對蔬菜瓜果避而遠之,毒素更容易找上門來,毒素長期積累過多,不僅對體內器官功能有損,還容易引發到體表產生皮膚問題,招引痘痘上門。
3、內分泌失調
經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。而且下巴是最容易出現成人痘的地方,同時男生也更容易出現內分泌失調,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。
4、膚油脂旺盛
皮膚油脂旺盛會導致毛孔堵塞,當毛囊阻塞後,裏面的油脂排不出來,越積越多就形成一個個小痘痘,但是有時候痘痘長在不同的部位也預示着身體的健康狀況。
3男人冬季護膚的基本法則
1.去角質
寒冷冬季,肌膚原本應該自然代謝的角質,會因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息不規律、天氣變化等原因而無法自然代謝。因此適度去角質不僅可以使臉部擺脫暗沉無光,還可促進護膚品營養成分的吸收和水分補給,進而維持皮膚的正常新陳代謝。但也會有一些突發性的肌膚情況不適合去角質,面對肌膚困擾,幫你解決冬季如何正確去角質。
2.清潔
油性皮膚可以用涼開水潔面。將涼開水自然冷卻到20℃-25℃時,溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右,水質也隨之發生變化,內聚力增大,分子與分子之間更加緊密,表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近,因此更易浸透到皮膚裏,從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。
3.補水
深冬季節,周圍空氣中的含水量也比夏天明顯減少,皮膚的水分更容易被蒸發,角質層裏的保溼因子相對減少。冬季護膚,對於敏感肌膚可以這樣護理《男士敏感肌膚冬季該如何護理》。而男士保養皮膚在這樣一個季節裏缺水的肌膚最容易產生季節的不適,空氣、溫度的變化會引起種種皮膚問題。所以,在這樣的情況下,爲了保住男人們的“面子”,一份針對“問題肌膚”的補水保溼攻略就顯得格外重要。肌膚每天應汲取適當的水分。
4.呵護
做好基礎工作之後,可以根據個人不同的膚質來選擇適合自己的保養品,此外配合臉部按摩也可以令臉部肌膚更加舒緩放鬆,做完這些功課後,打開輕音樂看一會書會令肌膚得到充分的緩衝,千萬不要再打開電腦,那將會前功盡棄,最後充足的睡眠會令你的肌膚得到很好的休息。
4男士肌膚保養的技巧
1、注意面部清潔
用溫水洗臉,因爲冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對暗瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。讓皮膚更清潔,可以選擇《男士護膚祕籍:你的臉洗乾淨了嗎?》。
2、合理的飲食
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。
3、不要用手去擠壓粉刺
以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
4、勞逸結合,保持精神愉快
如覺得自己臉上的粉刺並不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消煺,因粉刺消煺後一般不會留下任何痕跡。
5.去角質改善粗糙
想要改善皮膚粗糙最有效的方法就是去角質,保持角質層的通暢才能使皮膚更好的吸收護膚品中的養分,還可以避免膚色暗沉、毛孔粗大、長痘等問題。在有重要約會的前一天男士護膚進行去角質,之後使用面膜進行密集護理,第二天可以令你看起來神采奕奕。
6.去除多餘油光
看到滿臉油光的男人,沒有一個女人會喜歡。對付出油,除了要認真潔面,更應該給皮膚補充足夠水分,如果皮膚細胞含水量不足,容易導致水油不平衡而加劇皮脂分泌油分,進而越控越油。洗臉之後使用清爽的收斂水和保溼乳液來保養,同時可以在容易出油的額頭和鼻子周圍使用控油精華,調節油脂分泌。在外出時,可以隨身攜帶吸油麪紙,以備不時之需。
7.快速消除浮腫
起牀之後如果面部出現浮腫,在洗臉時一定要使用溫水,並搭配按摩幫助肌膚增強血液循環。之後再用冷水敷臉,冷熱循環可以起到消腫效果。後續使用護膚品時也要注意進行適度按摩,刺激穴位和淋巴,重新啓動滯後的皮下微循環,讓面部線條恢復緊緻。使用含有人蔘、咖啡因、維生素C等醒膚成分的護膚品按摩皮膚,幫助消腫。
8.妝出完美男人
如果被黑眼圈、黑頭、粉刺等面部瑕疵困擾,可以嘗試選擇遮瑕產品進行“僞裝”。男士BB霜集合了保溼、控油和遮瑕等效果,使用過後最直觀的就能發現毛孔變細膩了,肌膚顯得乾淨、健康。需要注意的是挑選適合自己膚色的色號,塗抹時可以有重點的針對瑕疵部位,避免滿臉油光。
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