合唱或成爲治療心理疾病有效方法

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英國牛津布魯克斯大學的科學家尼克·斯圖爾特邀請375名志願者進行問卷調查。該375名志願者都曾參加過合唱、獨唱或參與過團隊運動。結果發現,此類活動都會對人的心理狀態產生積極的影響,其中合唱的影響效果最爲明顯。

合唱或成爲治療心理疾病有效方法

科學家解釋稱,歌唱能夠提高血液的含氧量,並且有助於激素分泌,改善人的情緒。例如,歌唱有助於催產素的釋放,這種激素可以緩解心理壓力並降低血壓。此外,參與合唱的人還有一個有趣的特點,那就是合唱時,所有合唱者的心跳速率是一樣的。

因此科學家不否認,未來合唱這種方式或許可以成爲治療心理疾病的有效方法。

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