準媽媽如何預防難產
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進入2015年,很多的準媽媽就要晉升爲媽媽了,十月懷胎,等的就是一朝分娩,將一個生命帶到這個五彩斑斕的世界上,母親的偉大就是從這裏開始的。而且因爲今年是金羊年,很多的媽媽早就瞄準了這樣一個好年頭,早就做好計劃和準備,準備生一個羊寶寶,所以,今年的羊年確實與以往的羊年不同,將會是一個生育的高峯期。
但是十月懷胎確實是一個漫長的過程,在這個過程準媽媽必須要做好充足的準備,才能生下一個健康、聰明的寶寶,再也不可能像上個世紀一樣,可以隨隨便便就把一個生命帶到這個世界上,但是,儘管做足了準備,依然不可避免的會出現難產的現象,但是難產不要緊張,現在的醫學手段完全可以化險爲夷,只是,難產難免會給胎兒的健康帶來跟大的困擾,如果難產的時間過長,很可能會損害孩子的大腦,因此,完全可已從自己的角度來儘量避免難產的發生。
那準媽媽們又該如何預防難產呢?接下來的一些細節一定不能忽略。
1、學好孕期保健的知識。準媽媽們一定從懷孕開始就要學習孕期保健的知識,就要了解如何預防可能發生的難產,醫生們也要給與相應的指導,告知如何做才能避免難產。
2、合理的飲食。在懷孕期間,準媽媽們往往爲了胎兒會拼命的進食,其實這樣未必就好,孕期絕對不是吃的越多越好,相反,吃的多了很容易造成巨大胎兒,就有可能會發生難產,飲食講究的是營養均衡。
3、合理的控制胎兒的體重。這要從控制孕婦的體重開始,孕婦的體重控制在增長12.5公斤之內,那麼孩子的體重就會控制在3.5公斤之內,也就是正常的胎兒7斤左右已經足矣。而且這樣的體重很少發生難產,產科規定嬰兒的體重只要超過2.5公斤都是正常的。
4、及時發現胎位異常。胎位異常是造成難產的一個重要原因,因此,孕期要注意檢查胎位,如果發現胎位異常的,要及時去醫院進行糾正。正常的胎位是保證順產的根本,胎位不正不僅會造成難產,還會危及到大人和孩子的生命,因此,胎位不正要引起足夠的重視。
其實,難產是可以預防的,只要準媽媽們多懂得一些孕期的知識,按照醫生的要求及時做孕期檢查,就會及時發現各種問題,把難產的可能性降到最低,不過,即使難產也不要緊張,只要及早的確定,進行剖腹產,一樣可以保證大人和孩子的安全。
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