鍛鍊的胖子也不會活得更久
本文已影響1.18W人
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之前的研究認爲,如果肥胖患者屬於“健身的胖子”,那麼他們就可能逃離肥胖帶來的健康危害影響。但新研究的發現似乎與之前的觀點相矛盾。
這項新研究表明,健身對健康的好處可能會被肥胖所抵消。研究人員說,不管他們的健身水平如何,體重正常的男性在研究過程中的死亡風險仍然低於健身程度最高的肥胖男性。
不過,需要注意的是,本研究並不能證明二者之間的因果關係。這種類型的研究只能說明身體鍛鍊和過早死亡風險之間的聯繫。
這項研究囊括了130多萬瑞典男性。研究的領導者彼得·諾思通來自瑞典于默奧大學。根據研究人員,他們對這些男性的健康情況進行了近30年的隨訪。
爲了測量有氧健身度,這些男性騎運動型自行車進行運動直至太累了難以繼續爲止。
在研究期間,有氧運動量排在前20%的男性因任何原因死亡的可能性比排在後20%的男性低48%。
但是,研究人員說,隨着肥胖度的增加,健身的有益效應下降了。對於最肥胖的那個羣體,最高健身水平帶來的益處也不能抵消肥胖的風險。
這項研究的作者得出結論是“健身的胖子”仍構成健康風險。(實習編譯:黃歡 審校:蘇嬌蓉)
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