保鮮膜也能減肥 夏季保鮮膜減肥用起來
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使用保鮮膜瘦腿是很實用且有效的一個方法！但是很多MM都以爲保鮮膜瘦腿就是在腿部塗上精華液，然後用保鮮膜包住就OK了，其實這是錯誤的！那麼保鮮膜瘦腿的正確是怎樣的？小編爲你講解！
保鮮膜減肥法的原理
保鮮膜減肥法利用保鮮膜較低的透氣性，然後讓身體局部各部位溫度熱量急劇增加，身體爲了散熱從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪，最後達到減肥瘦身的效果。但其原理和利尿劑一樣，只是通過減少身體水分，達到減少體重的目的，並沒有減掉脂肪。
1、保鮮膜瘦身分析：體溫升高、加速新陳代謝
保鮮膜減肥法可利用保鮮膜較低的透氣性讓身體局部各部位溫度熱量急劇增加。而當我們的身體溫度提高時，體內就會自動排出多餘的水分，促進新陳代謝，從而加快脂肪燃燒。
2、保鮮膜瘦身分析：促進出汗、排毒瘦身
如果人體不排汗，體內毒素無法排出。而保鮮膜包裹住身體可以大量促進排汗，汗水會從汗腺或皮脂腺排出，流汗的同時也在排泄體內廢物，從而可以排毒瘦身。
當然，汗出得太多對健康也不利。當人體急劇地大量排汗後，往往容易處於脫水狀態，血容量減少，血漿就會濃縮，從而加重心臟的負擔。
保鮮膜減肥的正確方法 想瘦哪裏就瘦哪裏
保鮮膜減肥法一、瘦雙下巴
1.取適量粗鹽放置在左手手掌心，取少量水調勻，從左向右按摩下巴20下，使下巴產生熱力。
2.接着用右手按摩下巴20次。精彩閱讀：夏季快速減肥吃什麼 吃貨必備飲食祕訣
3.用適當腸毒的保鮮膜包住下巴，然後用毛巾將保鮮膜固定住，10分鐘之後將保鮮膜除去，用溫水沖洗乾淨。
保鮮膜減肥法二、瘦臉
1.用水將手和麪部打溼，再以拍打的方式在臉部白癜風的治療方法塗上粗鹽，並且預先準備5條熱毛巾和5條餅毛巾。
2.在保鮮膜留一個小孔（作呼吸用），用保鮮膜包住整張臉。
3.用熱毛巾敷臉1分鐘，再用冰毛巾敷臉1分鐘，如此循環5次之後，將臉部的保鮮膜除去，用溫水沖洗乾淨。
保鮮膜減肥法三、瘦腰+瘦腿
1.雙手各拿一撮粗鹽，坐在椅子上，用水打溼腹部和腿部，將手中的粗鹽均勻塗在腹部和大腿上，然後用拳頭來回推抹腹部和大腿各5分鐘。
2.當腹部和腿部被推抹發熱時，用保鮮膜裹住腹部和大腿，10分鐘後除去保鮮膜，用溫水沖洗乾淨。
保鮮膜減肥法使用正確就能起到一個很好的效果，如果使用不當的話，是容易感染皮膚病的，所以在挑選保鮮膜的時候要格外謹慎！
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