用手指也能摸出排卵時間嗎
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很多結婚夫妻都想盡快要個孩子,其實要孩子也不是很難的,只要在女性排卵期間同房就可以增加懷孕的機會了。那麼怎麼判斷自己是不是在排卵期呢?很多女性會利用排卵試紙結合自己的體溫測算看自己是不是排卵。但是這不是很準確。那麼就試試下面這個方法吧,利用自己手指。
在這前我們要知道卵巢在什麼位置。卵巢在我們的肚臍下方三寸處。除大拇指四根手指併攏的長度,沿肚臍中線旁開兩寸的地方就是了。
月經結束後,從第八天開始,將食指放在卵巢位置上感覺。沒有感覺也不用太擔心,這時候卵泡纔剛剛發育,沒有成熟。有的人敏感,放在上面就有感覺。這種感覺就像我們中醫診脈一樣。每天無論什麼時間段,只要你想都可以放在上面摸一下,每天感覺都會不一樣。
如果有一天,你感覺食指好像按在一個鼓起的上面,那麼說明你的卵子已經成熟(一般在月經後的兩個星期左右)。這時候可以跟老公進行夫妻生活,每隔一天,直到食指感覺不到那種力量(夫妻生活三次左右)。接下來就是耐心等待了。希望能有好孕降臨。
哪些方法可以檢測排卵時間
一、阿基諾法
阿基諾法也稱數學公式法,即從月經週期的最後一天(也就是下次月經開始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經來潮的那天爲第N天,那麼這次的排卵日就是第N―14天。
二、宮頸黏液法
宮頸黏液在整個月經週期中都會出現,而且它有着微妙的週期性變化。月經剛過,黏液分泌量也逐漸增加,並逐漸變得稀薄而透明,類似蛋清,在排卵前達到高峯,也可以這樣說,黏液量最多的一天,排卵的概率最高。
三、中間痛法
有的人在兩次月經的中間,恰好相當於排卵前的時間裏,下腹部有疼痛的感覺,稱爲中間痛或排卵痛。有專家曾調查,有97%的中間痛是在排卵前感覺到的,因此,如有中間痛,則可以認爲24小時內將發生排卵。
四、基礎體溫法
在月經週期中,基礎體溫呈週期性變化。在月經後及卵泡期基礎體溫較低,排卵後因卵巢有黃體形成,產生的孕酮作用於下丘腦體溫調節中樞,使體溫上升0.3―0.5℃,一直持續到經前1―2日或月經第一日,體溫又降至原來水平。由於人的體溫會因爲一些原因而變化,所以在測定時,必須有正常的生活規律,每天的睡眠應保持在6小時以上,且每天測量時間要大致相同。
五、超聲波檢查法
目前國內各大醫院使用陰式B超觀察卵巢的大小,測定卵泡的大小,推定排卵期是什麼時候。卵泡一般情況下約2-3毫米,接近排卵日時會逐漸增大,在排卵日的前2天可達到18毫米,排卵當天會增大至20毫米以上。觀察日如果正好是排卵日,有時甚至可以在超聲波上看到卵泡破裂。
六、排卵試紙
在女性每個月經週期,尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峯值,使用排卵期試紙能較爲準確地檢測出LH的峯值水平。開始檢測後應每天定時檢測,當將要出現接近高峯值的顏色時,應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峯值。
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