這些食物能幫你把青春痘吃沒
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番茄:抗氧祛痘還美白 蘋果:富含豐富果酸,暢通毛孔,改善痘痘肌。
櫻桃:補血益氣,去皺祛痘。
黃瓜:富含維生素,敷在臉上可以有效祛痘。
胡蘿蔔:具有抗氧化和美白功效,能夠清除多餘角質,減緩油膩狀況。
生薑:消炎殺菌,切成片狀貼在痘痘上,可以顯着消除痘印。
葡萄:含有多酚成分,延緩衰老,滋潤皮膚。
木瓜:它所含有的木瓜酵素能夠促進身體的新陳代謝,助你將多餘的毒素排出身體。而且木瓜酵素的分子量非常小,可以有效地滲透到毛孔裏,抑制各種肌膚的疾病,幫助脫落表皮角化細胞,促進新細胞的更新,讓你的皮膚變得細滑嬌嫩。
去除青春痘小妙招
苦瓜祛痘
將新鮮的苦瓜洗乾淨後切塊,和排骨一起燉湯喝,不用放別的調味料,只需要放一點鹽就可以了,煲一個鐘頭是最好的,苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質,能夠清熱解毒,對痘痘有很好的治療作用,常常喝的話有着滋潤肌膚的效果哦。
苦瓜片敷臉
同樣將苦瓜洗乾淨,然後切成很薄的片,冰凍後的話效果會更加好呢,然後洗好臉將苦瓜片敷在臉上,20分鐘後取下來就可以了,堅持每週兩三次會比較好,這樣不僅能夠改善痘痘,還能讓肌膚變得更加的水潤。
白醋祛痘
白醋和礦泉水的比例大約是1:3,每天早晚清潔好臉部後就可以將它們的混合液擦拭在臉上,大約5分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了,堅持一週你就能看見效果哦,痘痘會減少很多,而且肌膚會變得很嫩呢,如果能夠一直堅持下去,那能夠改善肌膚出油多的狀況,收縮毛孔。
蘆薈祛痘
將新鮮的蘆薈洗乾淨搗成泥,塗抹在洗乾淨的面部,脣部和眼周要避開不能塗抹哦,20分鐘後用清水洗乾淨就可以了,蘆薈消炎祛痘的功效非常好,如果每週堅持使用3-4次的話你就會發現蘆薈帶給你的神奇效果。
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