暈車是什麼原因 預防暈車的方法有哪些
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暈車是什麼原因
1、可能是先天體質的問題。有些人暈車是因爲個體體質問題,其平衡系統受激發的閾值較低,所以當視覺和前庭稍微有一點不協調,很容易眩暈感。當然了,具體可能還要看是否受客觀環境的影響。
2、感冒的人坐車更容易暈車。近來流感肆虐,如果在乘車時正好身患呼吸道感染疾病,也會使得內耳也就是前庭平衡系統受影響,那麼很可能比平時更容易暈車。
3、吃太飽也容易暈車。如果在乘車之前,吃太飽或吃了一些難消化的食物,可能會導致胃脹,進而更容易誘發嘔吐。另外,頭疼、腸胃不佳、睡眠不足等情況,都可能使暈車更容易發生。
3、遺傳因素。暈車也是會遺傳的,尤其如果家族中有人存在有嚴重的暈車問題,那麼孩子出現這一情況的比例相對正常人來說更高。
4、自我暗示。這種情況比較容易發生在一些已有暈車經歷的人羣中,這類人在坐車時較容易不自覺陷入“自己會暈車”的自我暗示中,引起暈車。
5、如果路況平穩,那麼很多人可能沒那麼容易暈車。一旦路況不佳,車子或船、飛機等不穩各種顛簸的話,孩子容易被晃暈。
6、車廂內有異味。有些人會因爲聞到汽油味或其他異味,進而發生暈車。
預防暈車的方法
嚼塊生薑
生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。需要提醒的是,姜會讓血液變得稀薄,如果你在服用降血壓的藥物,一定要事先諮詢醫生。
按手腕
如果感到胃部不適,噁心想吐,可用大拇指在手腕內側摺痕下方5釐米處,按壓幾分鐘,暈車症狀就能減輕。
盯住車外高樓或遠眺
如果自己的眼睛盯住車輛內部的物體,大腦就會收到物體沒有移動的信號,使自己的耳朵和大腦不同步,也就是所謂的暈車了。然而在此時如果盯住車外的高樓,這樣能讓內耳和大腦保持同步,就可以緩解頭暈。
傷溼止痛膏貼肚臍
坐車前可以在肚臍處貼上傷溼止痛膏,防止暈車效果明顯。
不玩手機不看報紙雜誌
上車儘量不玩手機,不看報紙雜誌等,這些都容易導致暈車的。
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