女性自慰9種方法 你知道幾個

對於自慰，不同的女性有不同的感受，部分女人自慰時能獲得高潮，這也是女人喜歡的自慰的原因之一。那麼，女生自慰到高潮的表現有哪些呢？女人如何自慰到高潮呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。

1.觸摸身體的身體

兩種方式，按不同的速度.陰脣大小或摩擦外陰.陰脣大小，也可以隔着衣服撫摸；用手指觸摸外陰的縫隙，撥動陰蒂，刺激陰蒂，同時摩擦小陰脣。可用稍微鋒利的東西代替手指，但要注意不要刮傷自己。

2.俯臥姿勢法

婦女在自慰時可採用臥位姿勢，在這種安慰過程中較易獲得性興奮。因爲這種姿勢更接近於性交時的刺激，全身都受到廣泛的刺激。

3.摩擦陰蒂

女人可以按壓中指和食指，揉捏或轉圈摩擦陰蒂.陰脣大小.陰核，也可以用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感。

4.淋浴器噴頭衝擊陰部

淋浴時，用噴頭撞擊陰脣，這樣可增加陰部充血，引發性興奮，但千萬不要直奔陰道口用力噴送，以免受傷或感染。

5.兩腿夾枕

用兩腿中間夾一個枕頭，用力摩擦大腿根，這也會刺激你的陰道，慢慢達到高潮。

6.揉擦陰蒂

有的婦女習慣用手指揉搓陰蒂的側面，如不太上癮可藉助工具。

7.假陽具

用假陽具，將枕頭墊在臀部下，這樣可以改變插入陰道的刺激部位。

8.震動器放置腳架

同樣地，把震動器放在兩腿之間，特別是當你用一個振盪器把它固定在兩個大腿間的陰部裂隙上來下。一般情況下，一條腿屈膝，另一條腿伸展開，身體向上運動來承受一次衝擊衝擊。亦可將震盪器插入陰道，取出進入。

9.良好的手指

用中指及食指按壓，揉捏或旋轉陰蒂.大小陰脣.陰核.也可以用手指輕彈，嘗試不同力道所產生的快感。陰蒂是最爲敏感的部位，很多女性對陰蒂進行充分刺激，不用插管，就能達到高潮。

女生自慰高潮的表現

1、乳頭勃起

乳房出現乳頭勃起反應，乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮，血管充血，乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮，乳房皮膚紅熱，乳暈腫脹更爲明顯。

2、感覺發生變化

女性達到性高潮時，有人會出現意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現一時性暈厥；部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時，才逐漸恢復正常。

3、出現肌緊張

由於肌肉興奮性增高，出現了全身部分肌肉的肌緊張，從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時，可出現肌肉痙攣樣收縮，主要表現爲手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動。

4、身體出現紅暈

性高潮到來之前，有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配，體內血液驟然流向體表，導致皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能出現充血現象。

5、呼吸

心率加快由於中樞神經系統的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮時，呼吸次數可達40次/分，有時伴有有節奏的呻吟；心率增加到120次/分，有個別女性甚至高達150~160次/分。

6、陰道收縮

性高潮時女性陰道肌肉，尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮，這種收縮一般有3~15次，每隔0.8秒收縮一次，持續2~4秒，或更長，並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤爲明顯。