老人高血壓下不來怎麼回事
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高血壓是一種常見的疾病,尤其是在老年人中更爲普遍。高血壓會增加心臟病、腦卒中和腎臟疾病的風險。對於老年人來說,高血壓的治療尤爲重要。然而,有些老年人的高血壓即使經過治療,血壓仍然無法降下來,這是爲什麼呢?
首先,老年人的身體功能逐漸下降,包括心血管系統的功能。這意味着老年人的血管已經變得僵硬,不再像年輕人那樣靈活,隨着血壓的升高,血管更難以擴張,從而導致血壓難以下降。
其次,老年人可能同時患有其他疾病,如糖尿病、腎病和高血脂等。這些疾病會影響到血壓的控制,使得老年人的高血壓更難以治療。
最後,老年人可能無法完全遵守醫生的治療方案。例如,老年人可能會忘記服藥或者不願意按照醫生的建議改變飲食和生活方式,這些都會影響到高血壓的治療效果。
所以,對於老年人的高血壓,需要綜合考慮多種因素,制定個性化的治療方案。這包括藥物治療、改變飲食和生活方式、控制其他疾病等。同時,老年人需要定期檢查血壓,以確保治療的效果。如果老年人的高血壓仍然無法控制,需要及時就醫,尋求專業醫生的幫助。
那麼,在日常生活中,除了按時吃藥,還需要注意什麼呢?老人高血壓需要注意改良生活方式、注意藥物不良反應、定期複查相關指標。
1、改良生活方式:注意飲食清淡,以低鹽飲食爲主,每日含鹽量不超過6克,避免油膩食物。高鹽食物會導致患者體內鈉含量高,造成水和鈉瀦留,出現血壓升高。適當的體育鍛煉,如散步、太極拳等,可以增強體質,改善高血壓。
2、注意藥物不良反應:如利尿劑容易出現低鉀血癥,如β受體阻滯劑容易出現心率減慢。在醫生的指導下進行使用,避免擅自用藥,以免造成不良的後果。
3、定期複查相關指標:這類患者容易對眼底、腎臟、心臟等靶器官造成損害,因此要注意定期複查,檢查眼底、腎功能、心臟彩超等項目,瞭解是否存在高血壓併發症,及早發現問題,及早治療。
治療期間需要注意保持心情愉悅,避免情緒波動。注意作息規律,確保充足的睡眠,避免過度勞累,避免長時間熬夜。
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