老人冬季怕冷是什麼原因?
本文已影響3W人
本文已影響3W人
在寒冷的氣候環境中,有的人衣着單薄,卻精神抖擻,精力旺盛,甚至年過花甲,還到江河冬泳。然而,也有的人卻年紀輕輕就特別怕冷,剛一入冬,就全身捂得嚴嚴實實,卻還手腳冰涼,甚至縮手縮腳,冷得發抖。
特別怕冷的人,尤其是中老年人除畏寒外,免疫與抗病能力下降,極容易患感冒,並往往出現頭部發沉,肩臂發僵,倦怠乏力以及頭暈目眩,腰痠背痛等症狀。
祖國醫學認爲:“陽虛則外寒”,也就是說,人體陽氣衰微,氣血不足,衛陽不固,不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲,人就特別容易怕冷。
中醫上講陽虛者多爲氣血運行不暢,凝滯脈絡,少數人氣血不足。
從健康角度說,所謂陽虛體質主要與下列因素有關:
1.缺鐵。鐵在人體中是製造血紅蛋白的重要原料,而血紅蛋白擔負着機體運輸氧的任務。缺鐵者外周組織的氧供應減少,導致組織的能量代謝發生障礙,會因產熱不足,身體感到異常寒冷。
2.低血壓。血壓過低可引起末梢血循環不良,機體得不到足夠的氧和能量,所以使人容易怕冷。
3.甲狀腺功能低下。甲狀腺素有加速代謝並釋放能量的作用,還可使皮膚的血液循環加快,從而增加體熱以抵禦寒冷。如果機體長期缺碘,甲狀腺分泌不足時,機體就會因產熱不足、禦寒能力降低而怕冷。
4.患畏寒證者女性發病率明顯高於男性。這是因爲女性擁有製造熱量的肌肉比男性少,月經又容易導致鐵的流失所致。此外,更年期的婦女還與雌激素水平降低有密切關係。因爲雌激素可影響神經血管功能的穩定性,患者會因血循環不良而出現手、足或全身怕冷。
老人怕冷日常要多吃什麼
女人冬季怕冷吃什麼好 哪些食物能抗寒
冬天手冷是什麼原因 怎麼調理
女性冬天腳冷是什麼原因
冬季怕冷的女性要多吃什麼
冬季長凍瘡是什麼原因?
冬天女人怕冷要吃什麼
怕冷是什麼原因
夏季老年人氣短是什麼原因
冬季怕冷是腎虛的表現嗎
女人冬天吃什麼比較不怕冷
男人怕冷手腳冰涼是什麼原因引起的該怎麼調理
女性冬天手冷是什麼原因
男人冬天怕冷怎麼辦
冬天怕冷喝什麼茶呢
女人怕冷是什麼原因
冬天怕冷吃什麼最好
冬季保健 冬季怕冷怎麼辦
怕冷是怎麼回事 怕冷竟是因爲體虛
冬季怕冷 怕冷多吃哪些食物好
冬季吃什麼食物不怕冷
冬天怕冷吃什麼好 吃這些讓你不怕冷
冬季十分怕冷該怎麼辦
女人冬季怕冷吃什麼好 吃這些食物禦寒
女人冬季怕冷 這些食物多吃不怕冷
冬季怕冷喝什麼湯 三款湯別錯過
老人爲何容易怕冷 盤點4個原因
冬季吃什麼好 冬季怕冷多補三種營養
冬季吃什麼不怕冷 6大禦寒食物
冬季怕冷多是維生素缺乏
女人怕冷是什麼原因:女人怕冷該怎麼辦
懷孕初期怕冷原因是什麼?
冬天怕冷應該怎麼辦 冬季怕冷的原因