學會接受不同的觀點也許會釋然很多煩惱
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我們每個人都是單獨的個體,所以產生出的想法也是不一樣的。人與人之間的矛盾很多都是因爲意見不同或者價值觀不同所導致的,我們可能當下不能快速理解別人的想法和立場,但是我們應該學會從不同的角度吸收更多的看法,也算是對自己的一種提升。有很多的煩惱其實是因爲我們的視野太小,能看到更遠的風景也許就不會有那麼多的煩惱了。
剛剛心理學課上,老師講到一個案例說,如果你的朋友約別人出去玩而沒有約你,你就會覺得不開心,覺得她們應該約你一起去玩纔是對的。
其實在這其中,你已經犯了一個錯誤了。你已經在用自己的想法去要求別人,並認爲這樣纔是對的。而一旦這樣的想法沒有得到正確的引導,那麼便會造成自身認知和人格的缺失。
好像突然就明白了。這樣的我們,正在犯着一個不易被自己察覺的錯誤,而且還自以爲自己是對的。
而我之所以突然從玩手機的狀態下猛地擡起頭聽老師講課,是因爲前幾天的我正爲同樣的事情而煩惱着。事情如出一轍到我都差點覺得,那個向老師諮詢的人是我。
就在前幾天,聽我一個舍友找另一個舍友說,以後可以兩個人一起去香港。然後便開始了一通討論吃,討論住宿,討論美景的大戰。而宿舍四個人,她完全沒有把我們另外的兩個也算進去,甚至連象徵性地問一下的意思也沒有。
旁邊聽她們高談闊論做計劃的我,頓時就覺得心裏很不舒服,好像刻意被排擠出去的那種感覺。就覺得是不是應該要問一下我們要不要一起去。覺得她們根本就沒有把同爲舍友的我們也安排進她們的未來計劃裏,她們將來的人生軌跡裏。爲此而有點憤憤難平。
想着作爲舍友,我們應該都是被同等對待的。想着她們沒有按照我內心的想法去對待我,那就是她們錯了。想着如果她們待我,不像我對待她們那般好,那就是她們不對。
這樣想着,內心自然而然地放大了那些我所認爲的她們的錯誤,也把和她們的之間的親密界限劃得更開了一點點。
而當時的我只會跟朋友抱怨這些。當時我的感悟是,別人去過的地方,做過的事情,總有一天我們也會有足夠的能力和資本去做,而那個時候的我們,已經強大到一個人也可以去完成了。
當然我知道,這樣的感悟也是生活經歷給我的一份恩賜,而且我也很慶幸我能對生活有着不同於人的感觸和感知。
但是當聽到心理老師的心理分析的時候,我意識到,萬事萬物的存在並不一定只有一個固定的說法和解釋。可能很多當下的我認爲的再正確不過的認知和感悟,只是站在那個角度的我看問題的時候得出的結論。當站在另一個維度去思考的時候便會有不一樣的解讀,而並不能因此來以偏概全。
就像現在,我也有了對這件事情的另一理解。
更重要的,我發現,我似乎習慣性地用自己的觀念,想法和標準,去要求身邊的人而不自知。
每個人都是個獨立的個體,都有去做某件事情和不做某件事情的權利。她們討論她們的旅行,討論她們的未來,那是她們的自由和權利。她們想要告訴我或者不告訴我,也是她們的自由和權利。我不能狹隘到以此來衡量和判斷她們是對是錯。我只能說,這在一定程度上是可以看出兩人之間關係的親近程度罷了。
而太過於在意這件事情,也許是因爲她們對待我,並沒有達到我的期望,如此而產生一種強烈的落差,導致了我的不開心罷了。
可是就像前面說的,我已經越來越懂得,你對別人好,不一定別人也會對你同樣好,你爲別人付出很多,不一定別人也會爲你付出的道理了。你對別人好,是出於你自己的意願,而別人接不接受,或者接受了會不會像你待她那樣待你,那就無法預知也無法強求了。
而我們,只要看清楚這一點,便會在下次付出的時候不再期待着他人的回報,而是做好心理準備,也許做那麼多隻是一場空呢。那樣當結果不符合我們的預期的時候,便也沒有那麼難過吧。因爲,我早已經預料到了啊。
說到底,還是內心不夠強大吧。
好像沒有伴就無法遠行,沒有回饋就不想付出一樣。可是,事情哪能總按我們的期待和願望發展呢?
而你知道的,能夠陪你一路走到底的人實在少之又少,所以就不要對身邊的也許只是相聚一段時間的匆匆過客太高要求了呢。
畢竟,這一路,需要你一個人走的時間實在是太多了呢。而也要知道,每個人沒有義務和責任爲你做點什麼。一點都沒有。
他人的想法和做法不同於你的時候,也別急着去證明自己是對的。多一點寬容和理解,也許你會收穫更多呢。
知道這些的時候,便不再對生活中那些雜七雜八的瑣事而耿耿於懷了。
終有一天,我們一個人也可以走很遠。
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