中醫治療宮寒的方法大全
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中醫治療宮寒的方法
1、雞煮益母草
雞一隻(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹)。將制好的益母草,放入雞堂內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾爲末,加歸身120g、續斷60g、姜18g爲末,煉蜜爲丸,每丸9g。每日早、中、晚各服1丸。主治久不孕者。
2、紅花孕育蛋
取雞蛋1只,打一個口,放入藏紅花1.5g,攪勻蒸熟即成,月經來潮的下一天開始服紅花孕育蛋,1天吃1個,連吃9個。然後等下一個月經來潮的下一天再開始服,持續服3—4個月經週期。主治氣虛夾瘀不孕。
3、當歸遠志酒
全當歸、遠志各150g,好甜酒1500g。將全當歸細切碎後與遠志和勻,以白布袋貯置淨器中,用酒浸泡,密封。7日後可開取,去渣備用。每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再製。功能活血通經,調和氣血。適用於婦女經水不調,或氣血不足者。
4、制川烏、制草烏(2 味先煎)各5克,細辛(後下)3克,丹蔘、益母草各 20克。水煎服,月經乾淨後,連服3 劑。3個月經週期爲1個療程。
功效:溫宮散寒,治宮寒不孕,少腹冷痛,白帶清稀,面色蒼白,四肢發冷者。
5、鹿鞭1只,罐頭蘑菇90克,帶皮豬肉。1000克,海米30克,嫩母雞500克,乾貝30克,味精、料酒、胡椒粉、雞油、蔥、姜、精鹽、雞湯各適量。
將鹿鞭溫水泡透,用刀沿縱向剖開,將尿道尾用刀削掉,再用開水將外皮燙掉,放鍋內用開水煮1小時左右,用冷水洗淨,放鍋內,加雞清湯、乾貝、海米、淨嫩母雞,洗淨豬肉、蔥、姜共燉爛。將燉爛的鹿鞭取出切成斜片。鍋內注入雞湯,加入蘑菇(大的切四半,小的切兩半),料酒、胡椒粉、鹽、鹿鞭片同燴,最後加味精,淋上雞油即成。
此方具滋陰補陽、益腎暖宮之功效。治女子宮寒不孕。
6、一小碗幹黑豆,1斤白酒。將黑豆事先洗淨浸泡一宿,待豆子脹大後撈出倒入炒菜鍋中,倒入白酒,高度沒過黑豆大於2釐米,蓋好鍋蓋,小火燜煮。大約15—20分鐘,待酒液全部消失,取出黑豆晾涼,每天吃幾把,剩餘的存入冰箱。宮寒不孕的人堅持使用本方。
7、八珍湯或十全大補湯加六汗,菟絲子,首烏等。水煎服,每日一劑或二日一劑。 服藥一般須要至個月經週期。服藥一段時間,自覺症狀改善:精神與食慾轉佳;身體也自覺溫暖,不須穿上外套,也不感到寒冷;腰痠背痛的症狀減輕;月經週期恢復正常等等。
治療宮寒不孕偏方
“子宮寒冷”並不單指某一種症狀,而是中醫學對患者形形色色臨牀症狀的總結,例如月經週期延後,月經量少且色黑,有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛,熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴重的纔可造成不孕,或妊娠後胎兒發育遲緩等等。
1、宮寒中醫偏方:
使用方法:制川烏、制草烏(2 味先煎)各5克,細辛(後下)3克,丹蔘、益母草各 20克。水煎服,月經乾淨後,連服3 劑。3個月經週期爲1個療程。
功效:溫宮散寒,治宮寒不孕,少腹冷痛,白帶清稀,面色蒼白,四肢發冷者。
2、宮寒食療偏方:
材料:鹿鞭1只,罐頭蘑菇90克,帶皮豬肉1000克,海米30克,嫩母雞500克,乾貝30克,味精、料酒、胡椒粉、雞油、蔥、姜、精鹽、雞湯各適量。
使用方法:將鹿鞭溫水泡透,用刀沿縱向剖開,將尿道尾用刀削掉,再用開水將外皮燙掉,放鍋內用開水煮1小時左右,用冷水洗淨,放鍋內,加雞清湯、乾貝、海米、淨嫩母雞,洗淨豬肉、蔥、姜共燉爛。將燉爛的鹿鞭取出切成斜片。鍋內注入雞湯,加入蘑菇(大的切四半,小的切兩半),料酒、胡椒粉、鹽、鹿鞭片同燴,最後加味精,淋上雞油即成。此方具滋陰補陽、益腎暖宮之功效。治女子宮寒不孕。
3、宮寒治療民間土方:
一小碗幹黑豆,1斤白酒。將黑豆事先洗淨浸泡一宿,待豆子脹大後撈出倒入炒菜鍋中,倒入白酒,高度沒過黑豆大於2釐米,蓋好鍋蓋,小火燜煮。大約15-20分鐘,待酒液全部消失,取出黑豆晾涼,每天吃幾把,剩餘的存入冰箱。宮寒不孕的人堅持使用本方。
以上偏方是針對由於宮寒造成的女性不孕症的治療方法,患者在使用的過程當中,一定要聽取醫生的建議在進行服用,以免出現副作用。
怎樣預防宮寒?
1、防宮寒吃涼尺度:中醫推薦,最好只在盛夏季節吃冷食,而且別吃剛從冰箱裏拿出來的食物。不過這個尺度可以自己把握。體燥、火氣大的人可以多吃一點,別超過太多就可以了,例如吃冰激凌一天不超過兩個。
2、預防宮寒吃涼順:序有涼、熱兩種東西要吃時,最好先吃熱的,後吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,帶來傷害。
3、預防宮寒分辨寒食:除了從冰箱裏拿出來的食物之外,有很多食品,雖然在常溫下食用,但它的本質卻是寒性的,例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等,即使是加熱後。也要分季節、適可而食。
4、預防宮寒餐前薑茶:養成習慣,餐前可以喝一杯薑茶(一片姜,以開水沖泡,趁熱喝下去),它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把關。
治療宮寒的方法
1、多吃補氣暖身的食物
例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物,讓先天的不足由後天的高能量來補足,不用擔心上火,宮寒體質屬於火氣不足,不容易出現火大體熱的症狀。
2、經常快步走
一般來說,宮寒的人偏於安靜沉穩,運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”,寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經絡和穴位,可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環,使全身溫暖。
3、艾條溫灸
這是要到醫院進行的治療。中醫師一般選取兩個穴位(肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴),用艾條每日薰灸30分鐘,長期堅持就可以有效。
防寒注意細節
1、在辦公室備外套或披肩
比如有袖的小開衫,即使夏季天天穿吊帶衣服,也可以護住你的肩膀了,那裏可不能受涼。穿着裙子時可用披肩護住腿部,尤其是膝蓋。絲襪對怕冷的女子也是需要的,以防寒從腳下生。
2、別坐在空調下面
如果座位挪不開,就要多準備一條小絲巾,別讓風直吹頸部。如果坐在空調的前面,最好是面對空調,冷風從背後吹着你的背部、腰部,比迎面風對人體造成的傷害更大。
3、別在辦公室午休
趴在桌上睡覺會無意中露出後腰,而且睡眠時毛孔鬆懈,這樣比較容易被寒邪所傷。還有就是最好別一直在空調房呆滿8小時,中午去室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內有寒氣也可以發散出來。
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