腎精虧虛怎麼辦 中醫教你補精氣
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一、人體精氣種類
人體精氣的種類在《黃帝內經》中較多,按精的來源又有先後天之分,先天之精即生殖之精,後天之精爲水谷之精、臟腑之精等。
1.先天之精
《黃帝內經·靈樞·本神》篇說:“故生之來謂之精。”《黃帝內經·靈樞·決氣》篇也說:“兩神相搏(摶),合而成形,常先身生,是謂精。”這種精,就是先天之精,它稟受於父母,是構成胚胎的原始物質,也是人體功能活動的源泉,故《靈樞·經脈》又說:“人始生,先成精”。古人通過對“男女媾精,胎孕乃成”的觀察和體驗,認識到男女生殖之精的結合能產生一個新的生命個體。《靈樞·天年》認爲人之始生,“以母爲基,以父爲循”。可見,父母遺傳的生命物質是與生俱來的精,謂之先天之精。然而在胚胎形成之後,直至胎兒發育成熟,全賴女子胞中氣血的養育。因此,先天之精爲原始生命物質,主要貯藏於腎。
2.後天之精
後天之精來源於水谷,又稱“水谷之精”。人出生之後,要賴脾胃對飲食的消化吸收,將飲食化生爲水谷精微,以營養各個臟腑組織,才能維持正常的生命活動,使機體不斷髮育、成長和壯大。水谷之精由脾胃化生後貯藏於五臟。如《黃帝內經·靈樞·本神》說:“是故五臟主藏精者也。”由於這部分精微來源於後天,故稱爲後天之精。
人體之精雖有先天和後天之分,但兩者又是相互依存,相互促進。首先,人始生於先天之精,先天之精爲後天之精的化生準備了必要的條件,人誕生以後,又需要後天之精的充養,使先天之精得以傳承。《黃帝內經·素問·上古天真論》說:“腎者主水,受五臟六腑之精而藏之,五臟盛乃能瀉”。說明藏於五臟中的精氣充盈豁達,則流歸於腎,又轉化爲生殖之精,以繁衍後代。可見先天之精是生身之本,後天之精是養身之源。因此,無論是先天之精或是後天之精的匱乏,都可能引起精虛不足而致病。
二、腎精虧虛怎麼辦
(一)內治法
1.真陰不足,精髓內虧
證候:腰痠腿軟,頭暈眼花,耳聾失眠,遺精滑泄,自汗盜汗,口燥舌幹,舌紅少苔,脈細。治則:滋陰補腎,填精益髓。
主方:左歸丸加減。方藥:熟地、山藥、山茱萸、茯苓、枸杞子、杜仲、菟絲子、牛膝、當歸、鹿角膠(烊化沖服)、龜板膠(烊化沖服)、肉蓯蓉。水煎,取汁250~300毫升,分3~4次溫服,每日1劑。
耳鳴耳聾者,去鹿角膠、肉蓯蓉,加磁石、石菖蒲、以益腎、通竅、聰耳。
2.陰虛血虛
證候:虛勞咳嗽,潮熱骨蒸,盜汗遺精,腰膝痠軟。治則:補腎益肺。充精填腦。
主方:河車大造丸加減。方藥:紫河車粉(沖服)、龜板、杜仲、牛膝、熟地、天冬、麥冬、黨蔘、茯苓、枸杞子。水煎,取汁250~300毫升,分3~4次溫服,每日1劑。
眩暈甚者尚可加珍珠母、磁石、龍骨、牡蠣等重墜潛陽之品。成人早衰,老年癡呆,除用補腎填精之法外,尚可選用菖蒲、鬱金、遠志化痰宣竅,川芎、赤芍、丹蔘活血通竅。小兒五遲、五軟,除上方藥治療外還須注意補脾,益氣養血。
(二)外敷療法
1.將赤小豆研爲細粉,酒和塗舌之上,每日1次。用於小兒語遲者。
2.外敷加味封囟散,柏子仁、天南星、防風、白芷、羌活,共爲細末,以豬膽汁調勻,攤紗布上,接顱裂部位外敷,外以紗布包紮,幹則潤以洗醋,3日換之。本法用於解顱者。
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