預防不射精症 做好生活調理
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壓力大往往會對人們的身體造成一定的傷害。不射精症就是其中的一種疾病了,但是患上這種疾病的話要注意及時的治療,但是生活中的預防也是很重要的。那麼,不射精症該做哪些調理呢?
不射精症的調理方法
一、精神方面應該做好調理
不射精患者往往精神負擔較重,自信心大受挫折,醫生及家屬要對患者進行耐心指導勸慰,妻子應鼓勵患者樹立信心,用關心和愛撫感化他,提高性生活質量。可常服用益腎養精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥,同時可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強體質,預防本病。
二、生活上的調理
平時多瞭解一些健康的性知識,有利於消除性緊張和性羞怯心理,樹立正確的性觀念,必要時可請醫生予以指導。節制房事,以養腎精。正常的性生活能使夫妻關係愉悅,增進感情交融,但性生活頻繁或長期手淫,能使射精中樞受到過分刺激而疲勞衰竭,造成射精困難。注意加強體育鍛煉,增加體質。避免服用對性功能有損害的藥物,可導致不射精的藥物,如呱乙啶、奮乃靜,吩噻類藥等。
如何預防不射精症的發生?
1、保持樂觀心態,克服心理因素對不射精症的影響,以達預防之目的。
2、養成良好的生活習慣,避免手淫和不良的性行爲,節制房事。男性要避免服用誘發不射精的藥物,如安定,及時切斷誘因,以免發生不射精。
3、加強對不射精症患者的性知識教育,幫助其樹立起良好的性道德觀念。
4、避免服用可能誘發不射精的藥物,及時去除誘因,以免發生不射精症。
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