少量多餐 艾滋病的護理方法
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艾滋病患者生活中應該注意什麼,我們對艾滋病這個詞並不陌生,但是很多人卻並不是特別瞭解艾滋病。其實艾滋病也是有一定護理方法的,下面去了解艾滋病人的日常護理方法。
1.少量多餐、合理進餐,一次進食量太多會讓患者消化不良,損傷脾胃,這樣不利於病情好轉,進食過少又造成營養素攝入不足,營養匱乏。所以,艾滋病感染者和病人應該少食多餐,一般一日五、六餐都可以。
2.心理健康同樣重要的,患者要儘量減少壓力和避免憂慮,可將自己的困擾向好友知己傾訴。有受艾滋病病毒感染人要定期複診,接受身體和血液檢查, 以便醫生監察病情。
3.由於艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能較差,平時應格外注意飲食衛生。不吃不潔淨的生食或半生不熟的食物,進食前一定要洗手,注意用餐時的環境衛生。一旦發生腹瀉,應該多喝飲料,如水和不含檸檬酸的果汁,以補充水分,不要飲用含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和奶製品的飲料。
4.健康的生活方式是在工作、休息、娛樂之間取得平衡,充分的休息和睡眠是十分重要的,特別是覺得疲倦時,更要稍作休息。此外、也應該定時做運動,選擇一些自己喜歡而體力能夠承受的運動,如散步、緩步跑、游泳等。在保持身體健康方面應儘量減少吸菸和喝酒的習慣。
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