乙肝大三陽吃什麼好 推薦五種食物
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夏季到了,乙肝患者最重要的就是養肝,避免病情的惡化。那麼哪些食物對乙肝大三陽的病情很有效果呢?我們一起去看看吧。
乙肝大三陽吃什麼好
1.雞肉
雞肉有增強體力、強壯機能的食療作用,而雞肉中的蛋白質正好彌補了乙肝大三陽患者缺乏蛋白質的體質,乙肝大三陽患者吃雞肉可以補充其身體所需要的各種物質和能量,對於改善機體營養不良、乏力疲勞、貧血、虛弱等現象有很大的療養功效。
2.牛肉
牛肉中的蛋白質含量比較高,而脂肪含量低,比較符合乙肝大三陽患者的飲食原則,因此乙肝大三陽患者能吃牛肉,但不宜常吃,要適量吃牛肉,一週一次爲宜。
3.枸杞
枸杞滋補肝腎、養肝明目,或泡茶、或燉湯、或熬粥都可以。
4.牛奶
牛奶含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者飲用牛奶不宜加糖。建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果最佳,既能充分吸收利用牛奶的營養,還可以促進睡眠。
5.香菇
香菇中含有一種高純度、高分子結構的葡聚糖,即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、誘生干擾素和保護肝臟的作用。乙肝患者經常食用,不僅能夠提高機體免疫力,降低谷丙轉氨酶(SGPT),還可以防止病情進一步惡化。
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