月經期能吃靈芝孢子粉嗎 有哪些禁忌
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一、月經期能吃靈芝孢子粉嗎?
1、靈芝孢子粉是靈芝的高度濃縮精華,味甘、性平、歸心、肺、肝、腎經、益氣血、安心神、健脾胃、主虛勞、心悸、失眠、頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、硅肺、抗腫瘤。它能補氣安神,止咳平喘。用於眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘。對身體不會造成任何的毒副作用,靈芝孢子粉可以提高身體免疫力,調節身體機能,靈芝孢子粉還具有補氣養血、補陰順腎的功能的功效,月經期間大家可以放心正常服用的。
2、靈芝孢子粉屬於藥食同源的產品,也可作爲長期保健服用的。月經期間服用靈芝孢子粉,可以補氣養血,安神鎮靜,促進心情舒暢。女性在月經期間不要使用活血的、化淤的藥物,因爲這些藥物是會影響月經,加重出血的,而靈芝孢子粉是很溫和的,月經期食用不會出現問題,還可以緩解月經期間乏力、神經緊張、過度疲勞導致的失眠等問題。
二、靈芝孢子粉的功效
1、抗癌作用:
靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療,能增強病人的耐受性,減輕副作用,改善骨髓造血功能,增加白細胞的轉移、復發,增強免疫能力,促進康復。晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力,緩解併發症的發生和發展,延長存活期,提高生活質量。
2、治療心血管疾病:
靈芝孢子粉能夠緩解血管平滑肌痙攣,清除血管平滑肌纖維化,軟化粥樣硬化的動脈,恢復血管彈性。抑制血小板和紅細胞凝聚,清除血管濃稠凝結的狀態,改善血液微循環,使血流更暢。
3、治療消化系統疾病:
靈芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,提高肝臟的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環,提高胰臟生理功能,降低血糖。能促進消化系統的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。
4、治療呼吸系統疾病:
靈芝孢子粉對器官平滑肌有解痙、平喘作用,能鎮骸、祛痰,對於慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效。
5、抗衰老:
靈芝孢子粉能消除體內的自由基,終止脂質過氧化,保護細胞,延長傳代細胞的分裂代數,增進細胞壽命,促進代謝,增強體質,因而有效的延緩衰老,長期服用可益壽延年。
6、治療神經系統疾病:
靈芝孢子粉對中樞神經系統具有調節作用,有安定、鎮靜、止痛的功效,對於神經衰弱和因神經緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食慾不振、心慌、氣短、多汗等症狀有改善效果。
7、提高人體免疫機能:
靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能,促進白細胞增加,提高免疫球蛋白和補體的含量,誘導干擾素的生成,激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量,從而增強體對各種疾病的坻抗能力。
三、食療
1、用料:豬排骨1.5斤、孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)
2、做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內,煲開後再慢火煲1小時、下鹽調味即可。
四、禁忌
孕婦慎用
最後,小編希望這篇文章爲您帶來幫助。
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