早泄會不育 男人如何預防早泄
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男人如何預防早泄
1、自信:首先,男子應堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒,不必爲此耿耿於懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
2、放鬆:性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早泄的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。
3、暗示:與妻子做愛時,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。
4、鎮靜:男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過度興奮,如果過於興奮,可採用轉移注意力的方法,如背誦詩歌、默誦數字等。
5、諒解:女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫,不要責備、挖苦和奚落,否則會使情況更嚴重。
6、配合:女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等,都有助於男性性功能的正常發揮。
7、環境:選擇最佳的時間和環境,如假日清晨醒後,或下半夜無任何環境干擾時,這些環境條件能使男方更加放鬆。
早泄與不育症的關係
性交經一定時間即引起射精和情慾高潮。健康人在性交2~6分鐘後射精是很普遍的,甚至在更短一段時間內射精仍屬正常。許多人並不瞭解這種情況,卻給自己定下“早泄”的診斷,造成精神負擔。
射精的快慢差異很大,同一個人在不同條件下也可以有較大的差別,經過性生活的實踐,一般可逐漸延長性交時間。在陰莖未進入陰道前即射精,則肯定是早泄。只有經常發生早泄,而且每次均不能將精液射入女方陰道中,精子極少機會進入宮頸口、子宮、輸卵管時,纔可以造成不孕。
新婚或久別重逢的首次性交,或由於情緒激動、緊張等原因偶爾發生早泄,不屬於病態,千萬不要因此而背上思想負擔。
引起早泄的原因多是精神因素造成的,如長期手淫、縱慾、未婚性交等,因懼怕性交失敗或夫妻感情不好等,均可造成中樞神經功能紊亂,對脊髓射精中樞抑制作用減弱,即可引起早泄。另外,有少數早泄是由於器質性疾病引起的,如前列腺炎、精囊炎及尿道的炎症等,導致射精中樞閾值降低,容易導致早泄。神經病變如多發性硬化、腦動脈硬化等也可引起早泄。
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