漲奶時乳房有硬塊怎麼辦 這樣做可預防
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漲奶且乳房有硬塊是哺乳期婦女經常會遇到的問題,其原因與寶寶沒有把奶吸乾淨,或者其他原因堵塞等有很大的關係,那麼,已經造成這現象要怎麼辦呢?乳房有硬塊的話最好是用下面方法來緩解一下。
洗澡後按摩
用熱水淋浴乳房,輕輕的按摩乳房,也可以左右甩動乳房,有利於乳汁流出,從而有利於乳腺疏通。
建議:最好的辦法就是讓寶寶多多吸奶。寶寶吸奶,奶水會越來越多,並且漲奶和硬塊現象會很快被寶寶吸允掉。
用毛巾熱敷
如果乳房有硬塊並且很痛,那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方,可以幫助疏通乳腺,而且也可以減輕疼痛。
建議:在寶寶吸奶之前,或用吸奶器吸奶之前,多用熱毛巾敷胸部硬塊的地方。
用吸奶器
有奶結的話可以買吸奶器來吸,吸的時候可能有點痛,但是忍忍就好了,如果奶結不是很嚴重的話,一般情況用吸奶器就可以疏通,消除硬塊。
建議:熱毛巾敷完之後,且寶寶吸允完之後如果胸部還有硬塊,那麼就要用吸奶器將剩餘的奶水吸出,如果所有的奶水全部吸出則硬塊會自然消失。
通乳腺
如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來,那麼就請催乳師來幫忙,她們有專業的手法和經驗,幫助乳腺疏通,效果很好,一般情況都能消除硬塊。
建議:如果過了一段時間硬塊仍未消除,那麼就需要開奶師幫忙消除硬塊。切記在無人指導的情況下自己揉乳房,因爲方法不對或勁道不對都會適得其反。
去醫院
如果催乳師都不能解決,那麼需要去醫院做一個詳細的檢查,看是否有乳腺疾病,早發現早治療。
建議:如果腫脹還是無法緩解,疼痛繼續,媽媽可以到醫院請醫生開止痛藥。
以上介紹的就是產後乳房有硬塊怎麼辦的問題,下面再來了解一下如何預防漲奶。
如何預防漲奶
1、及時正確處理乳脹:
產後可用橘核30g,水煎服,一般2—3劑可防止乳汁鬱滯。
2、排出淤積的乳汁,疏通乳腺管:
排出乳汁的方法很多,如手法擠奶,吸奶泵(或吸奶器)擠奶,針久按摩排乳等,但無論採取哪種方法,都要儘量將淤積的乳汁排出,疏通乳腺管。
3、堅持哺乳,不要終止餵奶:
母乳是嬰兒最佳的天然營養品,既方便經濟、又營養安全,還能增進母子感情,所含抗體又能提高嬰兒抗病能力。
4、首先吸吮患側乳房:
嬰兒由於飢餓,初始吸吮力相對較大,因此患乳腺炎的母親哺乳時,要讓嬰兒首先吸吮患側乳房,並儘量讓嬰兒吸空後,再換哺另一側,這樣有助於疏通阻塞的乳腺管,防止乳房有硬塊產生。
5、及時治療乳頭皸裂:
乳頭髮生皸裂,細菌就會從皸裂處侵入,引起乳腺炎。
6、按母嬰需要哺乳:
如果奶脹或長期時間不哺乳,乳汁就容易淤積,誘發乳腺炎,因此哺乳期母親要按需哺乳,隨時排空乳房。
7、注意乳頭清潔衛生:
妊娠後期常用溫水清洗或用75%酒精擦洗乳頭;產後每次哺乳前後都要清洗乳頭,並保持局部清潔乾燥。
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