3大早泄因素 你常做哪個
本文已影響1.15W人
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少數男性在社會交往中與女性接觸少,或與女性在一起過於拘謹和羞怯,再加上對性知識缺乏,對性器官有神祕感,易緊張恐慌造成早泄。此外,還有一些其他原因:
早泄的原因
1、手淫惡習
有些人有過度手淫史,雖然手淫本身並不會導致早泄,但由於長期手淫時怕被父母或同宿舍夥伴發現,總想盡快結束,於是形成匆忙射精的條件反射。
2、性交次數太少
有些男性由於工作學習生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時間未發生性交,性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數,引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄。這是早泄的患病原因之一。
3、婚前性行爲
有些青年婚前發生性行爲,由於緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚後難以改變已經建立的射精方式而造成早泄。
男人如何預防早泄呢?
1、加強夫妻間的交流
夫妻兩個人在生活中,一定不要有隔閡和誤會。出現了小問題一定要及時溝通,如果丈夫出現了早泄的情況一定要體諒並鼓勵他,積極的配合治療。你的鼓勵會給他的心理上帶來很大的好處,一定會盡早康復的。
2、做足前戲
如果你覺得自己沒有那麼厲害的話,一定要做好前戲和愛撫,讓你的伴侶比你先進狀態,這個時候想要滿足她,就會比較容易拉。
3、更改房事時間
正常的時候會把房事安排在晚上,如果感覺有點力不從心。可以把房事的時間更改爲早上,經過一晚上的休息,身體的疲勞已經解除,這個時候你的精力非常旺盛,對於房事的質量肯定會有所提升。
4、戴雙層避孕套
戴雙層避孕套的話可以有效的降低男性生殖器的敏感度,這樣做的目的是什麼呢?可以有效的延長男性的射精時間。
5、降低抽動的頻率和速度
這麼做的話可以有效的減少對於生殖器的刺激,這個時候如果女方主動做出迎合動作的,讓自己儘快達到高潮不失爲一個好選擇,這樣做可以讓雙方都滿意。
6、分散對房事的注意力
比如不要老是把目光鎖定在女方的身上,自己在腦中把生殖器的感覺轉移到思考其他的問題上上面,甚至是數綿羊也可以呀。可以有效的緩解射精時間。
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