陽了發燒怎麼辦
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新冠陽了發燒如果體溫小於38.5℃,可選用物理降溫;如果體溫超過38.5℃,在醫生指導下應用藥物。
物理降溫:一,多喝水,少量多次飲用溫開水,不要單次喝得太多,這樣呢會增加排汗,汗的蒸發是帶走熱量的主要手段。二,發熱時不要捂汗,適當的少穿衣服,蓋薄被子,室溫稍微低一些,因爲無論是哪一種發熱,最終是要熱量散出去。三,溫水擦拭。注意溫水的溫度一般是在32度到34度,前胸後背一般不要去擦,四肢都可以用開水去擦拭,因爲蒸發的過程也就是帶走熱量的一個過程。四,用冰袋冷敷,適用於體溫大於38.5以上,切記用毛巾包起來,放在額頭,腋窩,腹股溝以及膕窩這些大血管比較表淺的地方,一般10到15分鐘更換一下部位,防止凍傷。
藥物治療:如果體溫超過38.5℃,影響休息、睡眠,可在醫生指導下口服藥物治療如布洛芬、對乙酰氨基酚等退熱藥物。布洛芬、對乙酰氨基酚屬於解熱鎮痛藥,可以幫助降溫,緩解症狀。但需注意,只用其中一種就行,無需重複使用。
新冠陽了發燒期間還應注意:需居家隔離,避免外出,飲食清淡,適量增加水果蔬菜的攝入,適當運動來提高自身免疫力。
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