懷孕後經常拉肚子 可能是這些原因導致
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懷孕後的女性,需要注重各種各樣的問題,因爲我們都知道懷孕時期,其實最主要的就是要關注胎兒的健康成長,當身體出現一些不適情況的時候,如果得不到有效的應對和解決,自然會給胎兒,帶來很大的傷害,所以說媽媽們一定要注意,有些媽媽很容易在懷孕後出現拉肚子的情況,這個時候必須採取最有效的解決方法。
懷孕後爲什麼容易拉肚子?
懷孕後寶媽們體內激素水平會發生變化,胃排空時間延長,小腸蠕動減弱,極易受外界因素影響而腹瀉。
1.感染原因:細菌、病毒經消化道感染。這是最常見的原因。導致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。
2.飲食原因:食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣,或由海鮮等食物過敏所引發。
3.合併其他慢性疾病的原因:如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。
4.孕婦奶粉:有些孕婦的腸胃本身就不適應奶粉,喝了會出現拉肚子的情況。如果是這種情形,只要停止喝奶粉,問題就可以解決了。
孕婦拉肚子怎麼辦?
1.孕婦一旦出現拉肚子的情況,主要治療措施是適當補液。
2.非感染因素的腹瀉:
①暫時不要吃東西,進行適當補液,補足因拉肚子而丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,還要補充失去的熱量,如給孕婦準備一些流體易消化的稀飯,口服加少量鹽和糖的“米湯”。
②嚴重時需要禁食,補液。服用思密達或活性炭片,保護胃腸黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,調整腸道內菌羣,扶正祛邪。同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產或流產的徵兆。
3.感染因素腹瀉:
①禁用:孕婦使用抗生素當特別小心,特別是懷孕前三個月禁用。其他抗生素,如磺胺類、四環素類、喹諾酮類等,對母親或/及胎兒均有不良影響,亦應禁用。
②醫生指導下可用:某些較緩和的抗腹瀉劑,如高嶺土、果膠可用,這些藥物可吸收水分減少腸蠕動;活性炭片、思密達、紅黴素、氨苄青黴素對母嬰都是相對安全的,可以在大夫的指導下服用。也可給病人服用一些微生態製劑,如麗珠腸樂、整腸生等,以調整腸道菌羣,扶正祛邪。
4.有拉肚子情況又即將臨產的孕婦,應按腸道傳染病行牀邊隔離,以保證嬰兒及其他產婦的安全。當然,這樣的情況使用中藥具有很好的療效,應根據具體病情吃一些中藥。
5.如果症狀持續時間超過48小時,開始出現嚴重脫水,或伴有高燒,則應該儘快去醫院就診,以便查明孕期拉肚子的原因。
孕婦拉肚子吃什麼?
1.水果:可以吃蘋果、番石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
把蘋果(面一點)【連皮】帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用(飯後一小時,3-5天)。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因爲蔗糖可能會加重腹瀉。
2.喝粥:喝點加鹽的白粥,不要放肉。
腹瀉後兩至三天內,飲食以清淡爲主,不妨喝點白粥,加少許鹽。
3.麪食:吃一些比較容易消化的食物,例如麪食。
麪條營養豐富,而且比較容易消化吸收,同時麪條不要過於油膩,否則會加重腸胃負擔。
孕婦拉肚子不能吃什麼?
1.刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎症,更不利於消化道功能的恢復。
2.油膩的食物:過於油膩的食物會增加胃的負擔,也會因爲消化不良而引起腹瀉,也就是典型的脂肪瀉,所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會加重腹瀉。
3.過冷的食物:涼飲、涼菜等過冷的東西,會刺激腸道,使腸道蠕動加快,使腹瀉更加嚴重。
4.通便潤腸的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物,食用後會加重病情。
5.雞蛋:雞蛋屬於高蛋白食物,不利於消化,吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用,反而加重病情。
6.大蒜:大蒜雖有殺菌作用,但同時有極強的刺激作用,容易加重腹瀉。
孕婦拉肚子對寶寶有影響嗎?
孕婦拉肚子是不能有任何疏忽的,如果出現嚴重腹瀉有流產或者早產的可能,而頻繁拉肚子會出現胎兒供給營養不足等現象,所以特殊時期的孕婦爲了胎兒的健康,要注意飲食衛生,如出現拉肚子一定要小心用藥,如有不適要及時去醫院就診。
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