爲什麼青春期乳房疼 疼痛原因竟是它
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在9—13歲,這是女性最早出現乳房疼的年齡。那麼青春期乳房疼是什麼原因?下面就由小編告訴大家青春期乳房疼的原因及青春期乳房疼怎麼辦?
青春期乳房疼是什麼原因
青春期女孩最早的乳房疼痛,一般9-13歲發生。這時女孩乳房開始發育,先是乳頭隆起,乳頭下的乳房組織出現約豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結,有輕微的脹痛。初潮後,隨青春乳房的發育成熟會自行消失。
據專家介紹,因爲進入青春期以後,少女的身體大量地分泌雌激素,而雌激素作用到乳房,就會促進乳腺的增多,刺激乳管的發育,從而會讓血管增多,增強了毛細血管的滲透性,在雌激素的作用下,乳房裏面開始充滿水分,乳房開始繃緊挺立,這時女性乳房開始發育。先是乳頭隆起,乳房組織內出現約豌豆到蠶豆大的圓形硬結,有輕微的脹痛感。在這個過程裏,乳房變得異常敏感,平時就會有緊繃的感覺,如果受到外力的壓迫,會特別疼痛。
隨着乳房逐步發育成熟,身體會分泌另外一種激素,叫做孕酮,它可以緩和雌激素的作用,阻止乳腺增殖,減輕水腫現象,這樣乳房就趨於平衡,不再特別疼痛了。初潮後,隨着青春期乳房發育成熟而自行消退。
當然,很多女性都感受過,在月經來臨的時候,乳房會腫脹和疼痛,這是同樣的道理,月經期間,人體裏的雌激素含量開始增多,打破了平衡,所以會腫脹和疼痛,這隨着月經的過去就會恢復正常。
青春期乳房疼怎麼辦
1、一般青春期的女性到了這個階段,都可能會出現乳房脹痛的情況,爲了緩解這些疼痛帶來的影響,平時可以輕輕的按摩乳房,可以使過量的體液再回到淋巴系統,按摩時可以用些肥皂液塗在乳房上,連在友方表面循環的手指,慢慢的撫摸,這樣防止乳房不適有很大的作用。
2、有很多青春期的少女可能會在月經來時,會出現乳房脹痛的情況,月經前最好是少吃鹽,因爲高鹽的食物很容易導致乳房的脹大,所以月經來前,應該避免這些食物的攝入,纔不會導致乳房的脹痛。
3、乳房脹痛,還可以用些熱水來敷,比如說熱敷袋,熱水瓶或者你熱水都是可以緩解乳房的脹痛的。如果可以採用冷,熱敷交替法,消除乳房不適症效果會更加的好,所以大家一定要掌握這些知識才是有利於幫助。
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