男士護膚,細節和耐心纔是關鍵
本文已影響2.27W人
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當代男士越來越注重形象,在這個看臉的時代,男人當然該注意下自己的形象,一個好的形象,能給我們帶來好運,甚至能給我們帶來事業上的成功。當然,一個成功的男人必定是注重形象的。接下來小編就爲您分享關於男士護膚方面的技巧。本站爲您分享。
一熬夜的護膚方法
1、晚餐:清淡爲主
皮膚在得不到充足睡眠的情況下,會出現水分和養分的過度流失,因此晚餐應多吃清淡的蔬菜水果、魚等以利於皮膚恢復彈性和光澤,同時可消除黑眼圈和使皮膚白皙紅潤。
忌食:辛辣食物和酒精類飲料
2、潔面:晚睡不晚洗
肌膚保養要順應環境及身體狀態變化,因此不要等到睡覺前才清潔皮膚,儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔,預防粉刺痘痘。對於懶或者想節省時間的人來說,卸妝清潔二合一的潔面乳絕對是最好的選擇。
另外,潔面乳可以選擇一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸,它是目前惟一能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分,可以增進角質細胞新陳代謝的速度,減少皮膚表面廢物和毒素的堆積,讓你即使晚睡,也能遠離疲倦臉色。
3、保溼:潔面後儘快保溼
潔面後要儘快塗上保溼效果好、易吸收的美容液。在徹底清潔皮膚後,噴上一層保溼噴霧,再塗上面霜,可以令肌膚恢復光澤。
4、深層清潔,調整水油平衡
雖然面部會分泌天然皮脂膜來保護皮膚,但是洗臉後1-2小時後纔會形成新的皮脂膜,這樣失去保護的肌膚很容易感到乾燥、緊繃。所以潔面後應該儘快使用護膚品,以形成保護層,保持肌膚皮脂分泌平衡。
每天皮膚都暴露在外,油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層,若不認真護膚清潔,則會導致角質層過厚、毛孔堵塞,引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的徹底清潔尤其重要,而普通香皂鹼性過高,更會損傷皮層,還會引起乾燥、過敏等問題。如果喜歡皁的觸感,可以選擇專業潔面皂。
二男士護膚小技巧
1、如果臉部皮膚有痘,或者是痘印的話,建議你在使用化妝品的時候,可以在塗抹的時候,用食指把化妝品沾到,然後在有痘的地方打圈,讓化妝品均勻地塗在上面,達到吸收的效果。還有,有痘印的地方,我建議你晚上可以用新鮮的薑片來進行抗痘印。
2、男士不管是冬天還是夏天,在出門的時候,也要記得,使用防曬霜。防曬霜並不是女生的專利,男生也可以使用起來。男生在使用防曬霜的時候,沒有必要如女生一樣看防曬指數,普通和一般的防曬霜就可以用了。還有,記得,手部的皮膚也要護理,出門必須用潤手霜。
3、男士還需要記得的,就是出門的時候,也要自備一潤脣膏,不要介意他人如何看,如何想,只要能保持你的脣部滋潤就可以。在沒有人或者是到廁所裏塗抹一下,這樣,不會讓自己的嘴脣脫皮,也不會乾裂出血等。
4、男士還有記得,如果在準備運動前,最好是可以先進行一次洗臉,把臉上的髒東西清潔掉後,再開始運動,這樣毛孔打開,可以把裏面的髒東西全排出來。還有,記得,運動完後,不要用冷水衝臉,而是用熱水衝一下臉,再用冷水清潔,這樣,也是防止直接用冷水,髒東西會被鎖到皮膚中。
5、男士也別忘了敷面膜,至少保持一週一次的面膜,讓皮膚吸收足夠的水分避免其他問題的出現。
三油性肌膚保養技巧
1、溫和洗淨毛孔
首先,不要過度洗臉。洗臉,早晚各一次就夠了,但仍要注意選用溫和的、保溼性好又洗淨力強的潔面產品。
不要選用礆性太強的潔面產品,也不必過於控油,那會加劇「油幹皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面,就不必抱定自己是「油性皮膚」,使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。
其次,要注意潔面「技巧」。使用溫水洗臉,可利於溶解油垢。還要從T區開始洗,然後再洗臉頰--因爲一般人的T區肌膚都更油、更厚些,也更容易產生黑頭和青春痘,要清潔到位。
2、適度去角質
過去大家都不知道要去角質,現在呢,大家都太知道要去角質了。其實矯枉過正也會產生問題,過度去角質會令肌膚變得越來越薄,鎖水能力更差,更易受外界的刺激傷害。
3、油性皮膚補水保溼
保溼的第一步,是用清爽的保溼型爽膚水。護膚細節很重要的,如果缺水嚴重,就別再用含酒精的爽膚水,它會使皮膚更脫水,而缺水的皮膚會更油。嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡:油光滿面,毛孔粗大,且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡。如果你的皮膚依然油光,可在爽膚水後直接用無油的保溼產品。如果你的皮膚只有一些潤澤,柔膚防曬隔離不可少。
4、清楚油性肌膚的分類後會更加瞭解怎麼去保養:
◇單純的油性皮膚:僅出現油光滿目,毛孔較粗大,無其他伴發症狀。
◇不太嚴重的油性皮膚伴有少量的青春痘:油光和毛孔都不太明顯,僅有少數幾個青春痘。
◇嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡:油光滿面,毛孔粗大,且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡。
四護膚方法要用對
1、正確剃鬚
男士的鬍鬚長得快,有的人鬍鬚還特別濃密,需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨,因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。
選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏以及溫和的剃鬚水,當然還有高品質的剃鬚刀。在塗上剃鬚膏兩分鐘鬍鬚徹底軟化後,再開始刮。
2、去除角質
由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的髒污,因此,定期的面部去角質是非常重要的。男士護膚還該看《男生皮膚長痘,要怎麼護理皮膚》
3、最佳方法
使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要儘量輕地在臉上畫圈,注意力度要輕,時間不要太長,最後清洗乾淨。每星期進行一兩次就可以。
4、做好皮膚清潔正確清潔皮膚
由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、污物,促進血液循環,改善容顏。油性皮膚者、吸菸者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。
5、正確刮鬍子最好使用刮鬍液
皮膚過早衰老,而且可能使你患上各種皮膚病,小者如溼疹,大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認爲,男性也要經常使用保護性日霜,當然最好是男性專用的。此外,如果你因爲熬夜,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護膚霜,它會使你神采煥發,避免過早衰老。
6、喝水平時多喝水
保持皮膚細胞的正常含水量,可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議,一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道,這也是名噪世界的影星索非亞•羅蘭的美容祕訣之一,值得借鑑。護膚技巧你值得擁有《男士護膚祕籍:你的臉洗乾淨了嗎?》
7、吃出體香
研究表明,如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水,衝入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
8、睡足睡好
現代醫學研究證明,睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件,經常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間,皮膚細胞代謝快,“以舊換新”的速度是清醒狀態下的8倍多,故享有美容睡眼期”的雅號。換言之,要想皮膚於葆青春,尤其要注意這段時間的睡眠,切不可錯過。
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